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今天我们来聊一聊关于时间管理这个板块，如何做好自己的时间管理，让自己能够掌控自己的人生？ 这里需要知道时间管理的三个法则，分别是目标性法则、要事优先、组织计划性法则。这三个法则我们需要慢慢的练习才能习得其中的精髓，不是光知道理论就可以做好的。那我们来分别介绍一下这三个法则。 01目标性法则 目标法则决定了我们的时间管理。其实在我们人生当中想要做成事情，没有目标基本是完不成的。目标性法则的具体操作是分为五个步骤。 一、具体的。我们有时候在设立目标的时候都是一个比较范围性的，没有具体。比如说我们有时候目标是减肥，那么根据这个法则就是要具体减到多少斤，每天的饮食控制几餐，运动时间控制在多长时间。也就是我们有一个具体目标后，分解到不能分解为止。 二、可衡量的。我们的目标需要衡量标准，比如考试的分数就是我们对于知识点的衡量标准，如果是立下一年读100本书的目标，那么标准就是有没有读完，如果细分到可以执行的部分就是每天读多少页，这要看看自己有没有衡量标准。 三、可实现的。我们的目标一定不要是那种急功近利的目标，比如你原本数学成绩70分，你想在这个月变成140分，这基本是无法实现的，任何果实都需要时间去浇灌的。 四、合理的。可以看看自己的目标是否合理，是否是自己努力就能做到的，还是说自己努力也做不到。 五、有时间限制的。我们的目标如果没有实现几乎不会实现，比如我们最常见的目标是减肥，如果只是想了一下，没有说我要在半年或者一年内完成这个目标，如果只是当时的一时兴起，几乎完不成目标。
这个目标性法则是基于自己有以前的经验，知道一个大概的数据，但是如果我们从来没有做个这件事，想要立目标，这时候我们可以尝试5W1H的方法。 why---------为什么要做，是原因；
也可以结合目标性法则一起使用，最终确立一个可以适合自己的目标，而不是无法完成的目标。想清楚问题有时候很关键。 02要事优先 我们时长分不清事情的先后顺序，比如我们正在学习，突然一个快递电话来了，我们这时候就去拿快递了，这个行为就是不知道自己事情的先后顺序，从而打乱了我们原先安排好的时间计划。要事优先分为4个维度。 一、重要且紧急。例如参加一个决定公司走向的会议，这类事将会影响你的现在和未来，如果做不好可能就会崩盘。 二、重要不紧急。常见于自我提升的方面，比如读一本书，健身锻炼等，将会影响你的未来，而不是现在。一般这类事我们是不重视的，所以我们的生活一直没有太大的改变。 三、不重要不紧急。比如我们的娱乐，玩一把游戏，追一个剧，这些消磨时间的事通常占据我们的下班时间。 四、不重要但是紧急。这些就是杂事，比如同事要一份你手上的资料等。
我们一般都是本能性的处理紧急的事情，不管这件事重不重要，其实这样做就不符合要事优先的原则，会对我们的时间管理产生影响。 当然我们首先要处理的是紧急且重要的事情 其次我们可以处理重要不紧急的事，这决定我们的未来。 然后是紧急不重要，最后是不重要不紧急的事。 03组织计划性法则 组织计划性法则是让我们能够拥有自己的节奏，就像音符需要有序的安排才能弹奏美妙的音乐，我们的所有事项有序的组织计划，这样才能达到自己理想的状态。 在组织计划中我们需要对时间进行判断。例如我们需要知道什么时间是我们的可控时间，什么时候是我们的非可控时间。可控时间就是我们可以完全掌握的时间，比如早起的时间，下班后的时间，这段时间是没有人打扰我们的。非可控时间例如我们上班的时间，陪父母或者伴侣的时间。
我么还需要知道我们的整块时间和碎片化时间段，在适合的时候完成合适的事。整块时间最推荐的是早起的时间，这段时间可以让我们专注于某一项事，非常适合读书或者修炼我们的硬本领。 碎片化的时间是不适合修炼我们的硬本领，适合听一些内容，因为碎片化时间是不容易集中注意了的，容易被人打扰。 我们为什么要分可控时间、非可控时间、整块时间、碎片化时间呢？还是为了让我们在合适的时间做合适的事。安排还一天事情的顺序会让我们持续稳定的向前走。
这是一天的组织计划，那么我们的人生也是需要组织计划的。 我们要对我们梦想的判断。 首先是要有自我认知，知道自己现状，拥有什么本领，缺乏什么能力，自己的优点是什么，自己的缺点是什么。这些要做到了然于胸，也就是非常了解自己，只有了解自己才不至于对目标的判断失去标准。 然后我们要对人生的长期目标进行管理，也就是我们5-10年的目标进行时间管理。也需要对我们的现状短期的目标进行时间管理。也就是我们1年的目标。 1年的目标是为了完成5-10年的目标，想要完成这1年的目标需要拆分到每个季度需要完成哪些小目标？每个月需要完成什么，细分到每个星期，最好细分到每一天。 这才是脚踏实地和仰望星空。 每天进行当日的复盘总结，这样每天都在进步，方向不变，这样每天都是非常笃定，没有彷徨和内耗。走的自然比别人快。 总有一天自己会完成所有的目标，自己的人生会达到自己前所未有的状态。 关注我，带你带你一起参加线上的早起营、读书营，让我们成为更好的自己！ |
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