第三部分：肺经篇之少商穴  现在吃油炸食品、膨化食品比较多，这此食品进入体内，伤津液，很容易上火；还有一些人喜欢吃夜宵，容易积食，积食很容易内热。 这类上火、内热很容易造成咽痛、嗓子疼、喉咙不适、声音嘶哑、扁桃体发炎，长期积累，很容易发展成扁桃体肿大、腺样体肥大等疾病。如果经常有咽喉肿痛的人，记住少商穴，经常掐掐此穴就可以缓解。
穴位位置及操作方法见下面视频  少商穴是肺经上的井穴，刺激此穴，将肺经里的热邪引出，可以清热泻火、通窍散结。 此穴可掐、可灸、可刮痧、还可以针刺。 按摩时，用拇指和食指捏住另一侧拇指两侧，以揉捏的方式按摩少商穴，每次3分钟，可以缓解咳嗽、发热、昏迷、咽喉肿痛、癫狂等症状。 还可以艾柱灸，每天一次，可改善神智恍惚、言语错乱。或者用角刮法刮拭3至5分钟，隔天一次，可治疗咳嗽、咽痛、身热等。 专业人士可浅刺0.1寸，或点刺出血。 |
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