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公司里新来了一个男同事身高1米8，而且长得也很阳光帅气，工作能力也很强，但是他却有一个缺点，让大家都有些理解不了,原因就是他说话感觉嗓子里面有痰一样，听起来非常的不舒服，而且平时自己也总是咳嗽，总感觉痰咳不出去一样。为此他自己也觉得很困扰，身边人也觉得他张嘴说话就非常影响自己的形象，后来身边很多人都劝他早点去看一下。 在生活中我们也经常能够看到像他这种情况的人也很多，尤其是经常的咳嗽吐痰，痰量还比较多，如果仔细观察，颜色有些发白，看起来就像泡沫一样有一些粘稠感。每天早上起床的时候问题还比较严重总是咳嗽，可是很难将痰咳出来，严重的还会有喘气胸口憋闷的现象，甚至在睡觉的时候也会被咳醒，这种情况还会有季节的变化，到了冬天病情就会加重，最终就会发展成咽炎、支气管炎，给身体带来极大的影响。 其实这种情况在中医里认为是由于脾阳虚，这样就没办法燥化运输水液，才会让它们聚集形成痰，然后停留在肺里面，在天气变冷的时候，寒邪就会侵犯到肺部，让肺气不能将痰湿更好的排出去，就会导致寒痰内停，使病情比较严重，在这种情况下一定要及时的就医治疗，否则也会导致痰饮往上侵犯头脑，甚至还会出现头晕头痛的症状，一旦影响到心就会出现胸闷、心痛、心律失常情况，同时还会侵犯到脾胃出现恶心、厌食、腹胀，还会出现胳膊酸痛，疼痛无力的表现，由此可以看出，这种情况给身体带来了极大的不适，所以这大概也就是说道百病都是有痰引起的原因吧。 在出现这种情况的时候，希望大家一定要引起重视，尽快地就医解决，否则一旦让它侵害到全身的时候，就会出现身体的各种不适，很多人会选择通过中医来调理，那么今天给大家介绍一个来自医圣张仲景所创的方子，主要从寒气方面入手，能够起到温补阳气散除寒气邪气祛湿化痰的方式，主要对去除肺中的寒痰有很好的效果，这个汤叫做苓甘五味姜辛汤。 相信从这个汤的名字大家已经猜到了，里面的成分主要是由茯苓、细辛、干姜、五味子和甘草配制而成的，干姜和细辛为辛热的药，它能够起到助阳暖脾，化水湿温肺散寒、去痰饮的效果。并且五味子它的作用是收敛固涩，能够防止辛热药燥化太过，伤害到人体的脾胃之气，同时茯苓和甘草也能够起到健脾的效果，可以是脾脏的运化水湿的能力加强，让痰饮不生。 这几味药材搭配到一起，不仅能够温脾肺补充阳气，同时还能够起到散寒邪的作用，能够化痰湿，所以对治疗寒邪痰饮引起的咳嗽痰多一系列的疾病有很好的效果，这大概也就是中医治病的理念，先除寒除痰再来调理。 现在人们对生活的要求也越来越高，尤其是经济水平上升了，但是有很多人并不能够真正地了解养生的意义和作用，认为现在生活水平提高了，人们在饮食上也发生了翻天覆地的变化，尤其是现在家家户户的餐桌上都离不开肉食，各种各样的肉类应有尽有，完全能够供大家选择。但是要知道，如果过于贪恋这些肉类的食物，也会给身体带来一些伤害的，尤其是上了年纪的人，并不建议长期吃脂肪高、以及高盐的食物，最好讲究清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，对身体的好处非常多。 作为年轻人也要明白养生的意义和作用，我们都知道有一句话是这样说的，年轻的时候不注意养生，那么将来就会花钱养医生，所以在年轻的时候，希望大家就要养成正确的生活方式，千万不要要肆意的消耗自己的身体，尤其是在寒冷的冬天，也不要吃一些比较凉的食物。 现在作为电子时代很多人都会有久坐不运动的习惯，一直盯着手机玩个没完没了，这种做法也是错误的，久坐不运动对身体的伤害是非常大的，希望大家一定要养成好的生活习惯，在身体情况允许的时候，适当的进行运动锻炼对身体的好处非常的多，起到强健身体的效果。 在饮食上吃任何食物的时候，也要了解一下这些食物是否适合自己的身体，千万不要为了一时的贪嘴，乱吃一些对身体有伤害的食物，影响到自己的健康，同时在日常生活中，也希望大家保持愉快的心情，尤其是遇到一些不开心的事情的时候，都能够用平和的心态来面对，希望以上的内容可以帮助到更多的朋友。    |
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