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今天看了《认知觉醒》发现其中的触动学习法，发现其实我之前也接触过了。 就是找到最触动自己的点，用自己的语言来重新描述一遍，再和自己的经历或者学习的知识关联起来，最后真正地去行动。 这也是个人发展共读会中的写卡方法。也是《这样读书就够了》中的RIA拆书法。 我之所以会对这个方式表示赞同，也是因为我多方面触了这个，并且也有切实实践过。 当我们对某个新知识产生了触动后，我们就需要关注它，强化它。 如何强化呢? 1、用自己的语言解释清楚 2、提取出来，和自己以前的知识或经历产生关联 3、经常练习，落实到日常生活中 我也是比较赞同读书并不用书里的所有知识我们都需要去关注，我们只需要在一本书中，获得一两个触动点，并且还能运用到生活中，我们都算是赚到了。 列出书中的大纲，做思维导图，也不一定能够真正地掌握吸收。 只需要学习自己触动的点，把它消化并行动起来，让我们做出改变，这样也就值了。 |
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