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脾湿大便稀，肾湿小便浑，肝湿气不顺。 大家好，我是刘医生。 中医认为“湿为阴邪，易伤阳气，易阻气机“，而且湿性粘滞，一旦停留在我们的身体上，就很难被去除，影响我们的气血运行，阻碍我们的气机运动。  那我们身上的湿气，主要是影响到了我们的哪个脏腑呢？我们又该怎样正确的祛湿，化湿，赶走我们身上的湿气呢？今天刘医生就根据症状，教你辨证判断，并分享6个中成药，健脾补肾疏肝，化湿燥湿。 第一个，脾湿大便稀。看一看你的你的大便，是不是长期不成形？而且很容易粘在马桶上冲不干净，这个时候可能就是湿气困脾了。  如果你同时很怕冷，总是手脚冰凉，尤其是不敢吃生冷的东西，喝一点凉水，就容易拉肚子，大便变得更稀，一天上好几次厕所，这个可能就是脾阳不足，导致的不能运化水湿了，我们可以参考一个附子理中丸，来温中补脾。  那如果你的大便也很容易粘在马桶上，而且上厕所的时候，还会有一种肛门的烧灼感，口气比较重，经常觉得口渴，舌头比较红，舌苔又黄又厚，这可能就是湿热困脾了，我们可以参考一个藿香清胃胶囊。  还有的人，他寒热的表现不是很突出，主要是大便次数很多，溏稀不成形，而且总觉得嗓子里有痰，四肢很困重，不想动，舌头上面有很明显的齿痕，舌头还很湿润，这个时候，可能就是脾湿困重了，我们可以参考一个参苓白术散来健脾化湿。  第二个，肾湿小便浑。 如果你发现自己的小便变得浑浊了，里面好像有白色的棉絮一样，每次排尿也不多，感觉腰上很重，像是缠上了湿抹布了一样，而且腿也经常没有力气，干什么都没兴趣，早上起来眼皮也会肿起来，舌头的颜色很淡，整个舌头很胖大，这个时候可能就是肾气不化，不能运化水液，导致水湿困在下焦了，我们可以参考一个八味肾气丸，来补肾运气化水。  第三个，肝湿气不通。 中医认为，肝主我们全身气机的疏泄，如果湿气困阻肝经，我们的气机就会变得不畅通，也会影响我们的心情舒畅。  如果你总是觉得心情低落，很喜欢唉声叹气，感觉胁肋两边好像有气体在窜一样，又胀又难受，胃口也不好，经常吃不下东西，脸上没有血色，发黄，这个时候可能就是湿气阻滞肝经的气机运动了，我们可以参考一个逍遥丸，来疏肝化湿。  那如果你也经常心情不好，但是你的脾气很差，很容易生气，简直是一点就着，而且总是觉得嘴里发苦，胁肋也会疼痛，舌头伸出来一看，舌头很红，舌苔又厚又黄，这可能就是肝经有湿热了，我们可以参考一个龙胆泻肝丸来清肝泻热。  以上就是刘医生分享的6种化湿燥湿的中成药，大家可以根据刘医生的分享，来给自己辨证一下，看看自己属于哪种情况。但如果你没办法自己判断自己的问题在哪，也可以在下方的评论区留言讨论，刘医生有机会也会回复大家。 我是刘医生，我们下次再见。 |
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