此文发《中国教师》2019年11月 新课标指导下高中体育的特殊性与教学方法的高效性研究 甘肃省天水市秦安县古城农业中学 黄芳平 邮编：741600 摘 要：随着改革开放的稳步推进,我国取得了举世瞩目的成就,不论是经济实力还是综合国力都取得了令其他强国欣羡的成绩。而新时期的中国也存在着诸多挑战与压力。现如今科技与经济是当前国际竞争的主元素,这也就突显出人才的竞争是多么的激烈。在这种大背景下,我国进行了全面的教育体制改革。但是一些学校和家长过分的重视了文化课成绩和升学率而忽视了高中体育的重要性,导致高中体育课教学中经常出现学生缺乏积极性,推诿推脱不愿上课的现象。本人根据多年任课经验,从如今高中体育课教学的现状着眼,对促进高中体育课堂教育教学的优化提出了自己的看法。 关键词：高中体育 教育改革 有效教学 因材施教 新课程改革自实验、实施到现在，经历了兴奋阶段和迷茫阶段后，目前进入了反思、务实阶段。如何在中学体育教学中实施素质教育，如何促进学生全面发展，是我们迫切需要解决的问题。我结合新课标的实施要求，对中学体育教学进行思考，想办法提高体育课的教学质量，增强教学效果。体育教学如何才能跟上课程改革的步伐，适应学生心理、生理发展的需要，真正将学生转变成课堂的主体，让高中体育教学真正活跃起来呢？新课程自实施以来，不仅引进了现代教育教学思想，理念上也有了重大突破，学校的体育教学呈现出一片欣欣向荣的景象，出现了意想不到的变化。同时新课程的实施也给传统的体育教学带来一片阳光，给体育教学带来了新的希望。在新课程的实施阶段，我们应发扬高中体育教学的哪些优点，为高中体育教学改革和新课程的实施服务呢？下面我结合高中体育教学经验，谈谈新课标下对高中体育教学的思考。 一、高中体育课教育方式的特殊性
高中阶段学生完全进入青春期，他们已不是小孩子，所以在师生关系方面，教师就是纯粹的引导者，学生是主体。教师应该培养他们的学习兴趣，激发他们的学习动机，指导学生制定恰当的目标，掌握学习策略。注重学生的情感体验和创新意识，更多地采取“开放式”的控制方式。培养他们良好的运动习惯，采取各种教学手段，激发他们的运动兴趣。强调培养学生的学习能力，主要是“学”，而不是“教”。
二、高中阶段女生的特点
高中女生身体发育逐渐成熟，她们朝气蓬勃，精力旺盛，有较强的适应能力。但是，他们的心理情感还是比较内向，自尊心强，对外界事物敏感，所以，他们的心理还处于不稳定和不成熟，在意志上经受不了挫折，在体育课上，经常懒得运动，耐力差，且经常怕冷怕热，怕脏怕累，更害怕男同学的嘲笑，上课的积极性不高。另一方面，高中阶段的女生身体虽不断发展，但仍不完善。综合能力和分析能力虽有提高，但是，容易出现疲劳，内分泌发生变化，以至于动作迟缓，动作协调能力下降。
三、培养高中女生对体育课的兴趣
高中女生都希望摆脱规定的任务，无拘无束地上课，更希望在体育课上，发挥自己的特长，享受成功的喜悦。学校对学生上课的要求已不是老师如何卖力地教，学生必须拼命地学。因此，我经常根据学生的兴趣爱好不同而分不同的小组，满足了她们的心理需要，教学效果提高了很多。拉近了师生距离，学生再不厌恶老师了，学生在运动中获得了与同学们合作交流的机会，身心愉悦。技艺提高了很多，更重要的是学生们得到了很好的运动。我在上体育课时，先进行充分的准备活动，变单一的徒手操为艺术体操，既提高了学习兴趣，又活跃了气氛。根据学生的实际情况，我尽可能变化形式使课堂气氛活跃。在教学内容上，增加健美操和艺术体操的内容，适当地讲解一些青春期卫生知识，特别是向学生讲授经期的体育卫生知识，克服她们的心理压力，避免过大的锻炼强度，让他们消除顾虑，适当地参加活动，对他们的身体健康，很有帮助。这样做，也杜绝了女生逃避上课的现象。
高中女生怕动作做不好而招来同学们的耻笑，而且更怕老师的批评，使自己在同学们面前没面子，因此，他们很不愿意主动练习。我上课时，经常遵循这样的原则：热情鼓励，爱心要求，启发自觉，具体指导。对那些有一定危险的练习动作要加强保护，让女同学们增加安全感，增加她们克服困难的信心。
四、美育教学融入日常体育教学中
体育表演经常给人美的视觉享受，各种体育比赛经常受到人们的关注。从身体方面，给人以肤色美、姿势美、线条美等，从行为方面给人以机智美、结构美、协作美等，在运动方面给人以力量美、和谐美、形态美等，所以说，体育中融合着美育，美育在学校体育教育很重要，在学生高中的发展阶段作用不可小觑。美育是潜移默化的，是有意识的。作为体育教师应该全面培养学生对生活中美的评判能力，研究美感的心理，懂得审美知识，更好地认识生活和认识世界。经常在体育教学中，利用美育知识培养学生表现美、欣赏美的能力。要让学生知道在古代，人类美学的概念中就列入了人体美，要理解人的内在美，就要懂得人体的协调发展的肌肉。因此，丰富多彩、形式多样的美育教育可以在体育活动和体育教学中进行。
五、关注学生差异，因材施教
我在每一节课中，都会因人而异，而采取不同的教学目标，达到让每个学生，学有所得。实行因人教学，以不同的学生起点而达到相同的教学目的。让那些素质差的学生也同样享受到学习的乐趣，使其学有所获。对那些素质好的学生要求相对要高些，锻炼学生挑战自我，培养其顽强拼搏的精神，超越自我，锻炼其不断进取的若谷思想。总起来说，我这种实行因人教学的方法，既引进了平等竞争的思想，使各类学生都能始终处于情绪高涨的状态，又重视了反馈教学信息和学生的主体参与。这样做，不仅使后进生得到提高，使其在求知时得到快乐，而且也能让“优秀生”，吃得好，吃得饱，使其到达完美展现自我的境界，不虚此学。这些基本理念，体现了我对新体育课程的理解，也反映了对传统教学思想的突破和挑战，的确教学相长。
总之，体育课程改革的道路还很远，作为我们现代体育教师来说，要以积极的心态全心面对，永远树立终身学习的意识，时刻保持迎接挑战的思想，把课程改革作为丰富自己，提高自己的机会和阵地，经常教学思考，并经常以教学实践为检验自己课堂是否成功的标准，不断总结已有的知识和经验，把课程改革进行到底，实现自己的人生目标。 |
