一位外国医学教授,在上一世纪九十年代,根据大量调查研究,曾提出自测脑力年轻的新方法。时间虽说过去了近30年,我自测了一下,认为这个方法仍有效,特摘彔如下,有兴趣者不妨对照一下: 一 充满好奇心,渴求新知识 二 能适应新环境 三 对事物理解快,反应快: 四 不喜欢依赖别人,自立心强 五 容易消除疲劳,情绪乐观 六 不易烦恼,下决心后行动迅速 七 疲倦时心境仍然保持良好 八 不健忘,记忆力强 九 思想永远向前,不拘泥于过去的事 十 不嫌麻烦,大事小事都愿意做 十一 不考虑老年孤独和死的事 十二 不重复说同样的事情 十三 不发牢骚,经常探索可能性 十四 很少考虑储蓄 十五 对异性热心,有兴趣 十六 不囿于常识和习惯,有时下决心冒险 十七 乐于想象,有理想。 以上十七项,符合自己实际情况的一项得1分,否则不得分,得分越高,脑力越年轻;总分有9分者,说明大脑趋向衰老、分数越少,老化度越严重。313 |
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