下周冬至，喝茶需谨慎，行家：牢记“2喝2不喝”，早知早受益

时间过的真快，下周就到了冬至，每年到了冬至，大家就会吃水饺，寓意为：防止冻耳朵。

但其实，在冬至，除了要吃饺子外，还可以多喝点茶。因为茶汤的口感很好，而且茶叶中还含有多种有机物质，喝茶不仅能够生津止渴，还能给身体补充营养。

但这个时候喝茶要格外注意，茶叶方面的行家也说过：冬至寒冷，喝茶要牢记“2喝2不喝”，知道越早受益越早。

× 不能喝隔夜茶

很多人在隔夜茶上都不是很在意，感觉放了很久的白开水就能喝，为什么放了一夜的茶汤就不能喝呢？

其实两者的差别还是挺大的，茶汤如果放久了，不仅味道不好，里面还会滋生很多细菌，表面也会落有灰尘，所以还是不喝为好。

× 不能喝太热的茶

在寒冷的冬天，大家都喜欢喝点温热的茶水，既能止渴，还能温暖全身。虽然冬天要喝热茶，但是温度也不宜太高。

因为我们的口腔是非常脆弱的，太热的茶汤会破坏口腔表皮，增加患口腔癌的几率，当然太冷的茶汤也是不能喝的。

除了要注意以上2类茶不能喝外，在冬天喝茶还要注意一下茶叶的种类，因为冬天寒冷，并不是什么茶都能在冬天喝，如果喝不对茶叶，不仅没好处，严重的还会伤害身体。

很多茶叶方面的行家都说过，最适合在寒冬喝的茶叶就是红茶和乌龙茶，因为这两类茶相对来说比较温和，不会给身体造成伤害。

但我国的红茶和乌龙茶这么多，我们很难从中选到优质且合心意的，那下面这1红1青（乌龙茶）大家可以看看，都是茶客常喝的口粮茶，品质都不错。

仙雾凤茗

该茶是一款非常优质的红茶，产自我国最古老的茶叶大省四川省，这里的种茶历史十分悠久，距今已有上千年的历史了。

如今四川的茶叶不仅品类繁多，茶叶的品质也都非常好，很受茶客的喜欢，仙雾凤茗就是其中之一。

这款茶是四川十大名茶之一“天府龙芽”的授标产品，茶叶的创制人是业界泰斗文胜全老先生，所以茶叶的整体品质是完全不用担心的，而且茶叶的价格也不是很高，百元左右，人人都能喝得起。

该茶的茶园坐落在海拔1000米的高山上，这里植被丰富高大，土壤肥沃，降雨量充足，四季温度适宜，很适合茶树的生长。

而且茶园常年被笼罩在云雾中，昼夜温差相差较大，大大拉长了茶树的生长周期，这样的话，茶树就有足够的时间积累营养物质。

为了不让茶叶中的营养物质流失，制作茶叶时，采用的还是非常精密的“国家爱非物质文化遗产”技艺。

品质特点：

该茶的香气十分好闻，花果香明显，馥郁持久，紧结秀美的茶叶表面金毫明显，外形细长，微微弯曲，色泽乌黑油润。

在热水的冲泡下，紧结的茶叶逐渐展开，同时散发出阵阵焦糖香，汤色橙黄明亮，清澈干净。品尝一口，茶汤丝滑润口，滋味醇厚，回甘生津，喝完之后，非常舒服。

文山包种

该茶是产自我国宝岛台湾的一款优质乌龙茶，又名“清茶”，在品质方面是非常好的，很多人在冬天的时候都喜欢把这款茶当做口粮茶来喝。

经常喝茶的人都知道，福建是我国盛产乌龙茶的身份，而台湾临近福建省，在地里条件上是非常相似的，所以台湾所产的乌龙茶也非常好。

品质特点：

该茶的条索紧结，自然弯曲，茶条肥硕重实，茶毫明显，色泽墨绿油润，干茶中带着幽幽的花香，十分好闻。

在热水的冲泡下，弯曲的茶叶逐渐舒展，香气变得更加浓郁，蜜香阵阵，汤色蜜绿鲜艳，里面还带着点金黄，清澈明亮。品尝一口，滋味甘醇滑润带活性，生津明显。