打破限制性思维：做自己人生的掌舵者

班尼斯特是20世纪50年代的田径明星。在班尼斯特职业生涯的早期，人们普遍认为，运动员在4分钟内跑完1英里是不可能的。大家觉得人类的身体无法承受在这个时间内完成1英里带来的负荷。然而，1954年5月6日，班尼斯特用3分59.4秒跑完了1英里，证明4分钟大关是可以突破的。随后又有1400多名选手跑完1英里用时少于4分钟。即便是现在，在不到4分钟的时间里跑完1英里依旧是一件了不起的事情，但是已经不会再有人认为这是不可能完成的壮举了。

那么最一开始是什么限制了人们的手脚？吉姆·奎克（Jim Kwik）在《无限可能：唤醒你的学习脑》这本书中提出:“让自己进入无限可能境界的关键，就是抛弃那些错误的假设和预判。所以很多时候，我们之所以没有完成某件事情，是因为我们相信自己做不到”。

你曾经有怎样的梦想？这个梦想是否依然镌刻在你的脑海里，就像嵌入你大脑的一块碎片？如果你有，但是现在还没有实现，那么你可以看看《无限可能：唤醒你的学习脑》这本书。书中介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法，可以帮助你从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升级，唤醒超级学习脑，拥有学什么都会的“超能力“。

《无限可能》的作者是吉姆·奎克（Jim Kwik）他是大脑教练，记忆力提升、脑力优化、快速学习方面公认的世界级专家，因童年时期大脑受伤，被老师称为“脑子坏掉的小孩”，一度在学习方面困难重重，后来通过独创的方法显著提升了自己的脑力水平。从那以后，他将全部精力投入帮助他人释放自身蕴藏的潜能和脑力上。每年有20多万人受他的影响，加入从平凡到非凡的脑力开发之旅。

吉姆·奎克（Jim Kwik）没有因为自己的大脑受伤而放弃自己，相反他对自我极限模式有了新的认知，在正确的道路上迈出了坚实的一步，他破除了自己脑子受伤的心理障碍，克服了心魔，最后突破了极限。那么我们如何降服限制性的信念，突破极限呢？《无限可能》这本书会告诉你答案！

一．逃出信念体系的魔咒，打破限制性信念

著名作家马克·吐温提出“让我们陷入困境的不是无知，而是看似正确的谬误论断”。限制性的信念会阻碍我们实现目标，让我们止步不前，如果打破限制性信念，我们将会勇往直前，我们要勇于对限制性的信念说“不”？

想象一下，把一头小象绑在地上的一根木桩上，它想摆脱这种束缚。但是它在尚且年幼的时候，还不够强壮，没有力气把木桩拔起来，所以它最终会停止尝试，因为它知道努力是徒劳的。随着小象的成长，它有了足够的力量来拔出木桩，但小时候习得的事情依然影响着它，它仍然被一根绳子和一块脆弱的金属片这两种毫无分量的东西束缚在木桩旁边。我们的某次失败的经历会让我们对自己的能力形成印象，从那以后就会建立起对自己潜力的信念，认为自己这也不行，那也不行，是真的不行吗？只是我们的信念限制了我们！

我很小的时候因为意外导致眼睛受伤，直到现在眼睛看起来还是一大一小很是不协调，这让我一直处在很自卑的境地。已经快30岁了，依然过着平平无奇的生活，因为怕别人笑话从来都不敢正视别人的眼睛，因为害怕社交故意把自己装扮成高冷的样子。我一直在逃避，逃避自己的过往，时间长了，我就开始给自己打上“社交恐惧症”的标签。梦想对于我来说简直是个奢侈品，是的，从小到大我都有着同样的一个梦想，但是我给它设了限，我总是告诉自己，不可能实现的，我这样的人怎么配拥有梦想。我一直安于现状，从来不敢去尝试。每次看到别人一点点改变，一点点变成功，我都会心生羡慕，但是我却从来不敢去迈出那一小步。怕失败吧，怕自己的努力会付诸东流吧！感觉自己就是一个小丑，一个对生活没有价值的废人。

看到《无限可能》这本书，让我又重新拾起了自己冰封已久的梦想。我想如果作者能够做到，我一定也可以做到的。我需要的只是：打破限制性思维，在正确的方向上，迈出坚实的一小步！

二．找到自己的天才类型 ，你就是天才

如果让你列举出几个天才的名字，你首先想到的应该就是爱因斯坦、莎士比亚、霍金、比尔·盖茨、玛丽·居里或者鲁斯·巴德·金斯伯格。他们每个人都拥有非凡的智慧，是这个社会普遍认可的天才。那么你会认为自己是个天才吗？我想大多数人只会认为自己是个普通的不能再普通的人了。

也许你会告诉自己，我不擅长讲笑话，不擅长演讲，不擅长社交，但是你要知道你也在自己所处的领域发光发热，在别人眼里，你也是绝无仅有的天才人物。拿我自己来做比喻，笔者是一名程序员，平常敲代码，实现很炫酷的一个效果感觉并没有什么难处，但是对于很多人来说，这属于很高级的领域，是一件非常不容易的事情，于是乎我也成为了别人眼中的能人！在我自己看来，我只是一个平凡不能平凡的人了！

再比如，我会特别羡慕那些画画特别好的人，书评写得特别好的人，而我就是一个外行的人士，啥也不懂，啥也不会，理所当然的认为自己在这个方面就没有任何天赋，所以我也不会去触碰这一行，导致于自己的文采一点也不好！

其实，是我们真的没有能力吗？并不是，是因为在做某件事情的时候，你打击、质疑了自己，即便只是一件琐碎的小事，你也会告诉自己“我做不到……”“我不是……”“我做不了……”或者类似的话语，实际上你向自己传递的这些信息影响到了你对自己人生的整体判断。

生命没有极限，除非你自己设置。你需要意识到这些限制性信念的存在，并且清楚它们只是你对自己的主观看法而非真实情况，你要对你脑海中“你办不到”的声音做出有力地回击，当你发现自己在想“我总是把这类事情搞砸”，你就可以反驳“我过去并不擅长做这类事情，并不意味着我现在不能做好。你还是省省吧，别唠叨了”。

我们每个人都有自己所擅长的东西，你一定要明白，天才不仅局限在学术上面出类拔萃的人，你就是一个天才。《无限可能》这本书会让你进入无限可能的境界，充分释放你的内在天才！

三．创造积极的信念：相信自己

你们听说过“冰山信念”吗？《自我平衡》这本书中提到：“冰山信念根深蒂固，难以撼动，它们影响着我们的情绪。这座冰山越是坚固，对于我们的危害和破坏就越大……让你的日常安排杂乱无章、手忙脚乱、阻碍你坚持节食减肥、妨碍你抓住机会。”

我们每个人心中都会有两个小人，一个小人是积极的，总是激励你前进，一个小人总是在拖你的后腿，她总是对你评头论足、充满质疑、挖苦贬低，不断地告诉你，你不够优秀，你一无是处。它用负面的话语伤害你，让你觉得自己就是个笨蛋，什么事情也做不好！

《无限可能》这本书的作者告诉我们”当你体验到快乐、满足和爱等正面、积极的情绪时，你会在生活中看到更多的可能性”，积极的思维模式具备的好处远远超出了积极情绪所带来的好处。

相信自己的潜能远远超过你目前展现出来的能力，你将有无限可能！

也许你想学习一种新的能力，但笃定自己办不到；也许你想参加升职角逐，但是内心的声音一直在告诉你，你不行；也许你认为自己永远无法离开手机或者只能是那个照本宣科的无聊演讲者，那么，翻开《无限可能》这本书，你将挥手告别那个困在各种标签中的自己。

如果你对你的人生还很迷茫，如果你还是不甘心自己现在的成就，那么我建议你拿起这本书《无限可能》，你会从中找到你想要的答案。然后过上无悔的人生。

“如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。奇迹的开端永远在事物内部。”从现在开始，行动起来吧！2021年，你会收获不一样的人生。