|
2020年第8篇 周更
当然，我也不是一个不讲理的人，但是在“讲”理这个事情上，我也有一个标准就是：做之前说是沟通，做之后说是解释。 01不够宽容 先说第一个不够宽容。 当我们决定好一个事情在什么时候之前完成，我会认为这个时间结点存在的意义就是为了约定这件事的完成，换句话说，我们的目标就是要在这个时间之前想尽一切方法去完成它。 但如果实在难以完成，就再调整时间安排去调度安排。 这是我对一个时间结点的理解。
有时候我们会发现对于自己能力过高或者过低的理解，都会造成我们对时间结点的误判。如果每次都会需要延长时间才能做完就说明这类事情需要的时间要比我们自认为的时间长一些，进一步说明两个问题： 1、我高估了自己处理这类问题/事情需要的时间 2、我需要提高某些能力或者技能才能才更快解决这个事情 然后再重新调整自己，以为下次处理同类问题的时候估算合理时间。
我不觉得时间结点只是为了倒逼这件事情最终出结果，我更觉得一个时间结点就像完成一个托付，这个事情完成了，就可以全力去做下一件事。 除了时间结点还有规则
如果我们决定一个规则，且达成一致之后，我会认为这是我们要去执行的事情，不然为何要指定？ 但是时间长了，我就会发现很多规则最后就成了我自己的规则，而我也会越来越不够宽容，会盯着其他人：看！看他就是没有写吧！他们果然就是不按之前约定好的规则去做的！
其实多数下的原因都是因为忙，所以忘记了。但这个原因听多了我就会觉得这是个理由，是一个借口。 接下来就会开始陷入黑色想象中：为什么他们不这样做？既然不能做为什么要制定？那我还要不要做呢？ 而往往为了站在“有理”的这一方，我会要求自己严格遵守。而这样的时间和重复的频次越多，我也就会陷入更多这样的情绪和黑色想象中，最终觉得其他人就是不拿这些当回事。 也是因为这样所以总也学不会听他人的解释。 02不听解释 或许在我看来，解释就是在为自己的行动找理由。有个这个先入为主的想法就很难去接受对方给与的诚心的解释。 而在我听到的解释中，“忙忘了”大概占据了80%的原因，而我却始终对于忙忘了这个词不能接受。
忙，是一种状态，是说大脑和身体都因为某些事情占据着，停不下来。 一个成年人，每天都会有做不完的事情，这是一个很普遍的现象。再加上生活中的事情、家庭、伴侣、朋友间等等各种事情，每天除了睡觉以外的时间能被切成无数小份，就连吃饭的时间都可以插进去好几件可以同步进行的事情。
但为什么，我说我不能接受“忙忘了”这个解释呢？ 因为无论我们是在处理什么事情，处理的人都是“我”，我在做这件事的时候一定是对这件事的主次进行了安排的，就算你没有用纸笔写下来To Do List，你的潜意识也会帮你写下来。
如果我们任凭潜意识来做主，那么它会按照：马上要提交不然会有承担不了的后果的事情＞我感兴趣的事情＞重要不紧急的事情 当对方跟我说忙忘的时候，我会贴上一个标签“他没有将这件事当回事”，而一旦这个标签贴上以后，我的所有关注点就会在“忘”字上。
03寻找 方法 我写下来这篇内容，也是因为我这一年里都在寻找能化解自己这种情绪的方法。 脑海中的另一个我会说：对他人宽容一些，去体谅一下对方，不是你能做到的别人就也能做到（哦不！我对这句话也是不能接受的）。你这样太过于刻薄、控制欲太强。 另一个我告诉现在的我：你应该寻找到化解自己情绪的方法。而我又会跳出来说：那为什么不是他们去化解一下自己的行动？ 很快，另一个我又能给我一个回复，而我却无力反驳： 因为对方并不会感到什么呀，陷入情绪中的只是你自己 愿2021年的我，能够最终找到那个化解、解决自己这个问题的办法。 学做一个宽容的人，对自己，对他人
|
|
|
