最近大家是不是已经感冒好得差不多了,像发烧的,鼻塞,全身无力的状态已经明显好转了很多,但是还有一个总是困扰着我们,就是总是咳,晚上咳就算了,到了白天也还是一直咳,这不是听专家的说的,多休息多喝热水,相反没有好转,还越来越咳了。 ![]() 于是,老妈看不下去了,特地问了好多人,一直咳要怎么去掉呢?老妈知道后,就急匆匆的往集市上去买上一些食材,然后再厨房里鼓捣了半天,给我拿了一个橘子过来,我心想这个,这个橘子能对总是咳有什么用呢? ![]() 我吃完了一个橘子后,发现奇怪了,原来老是反复咳的,吃完了这个,居然停止了。那今天清清就来给大家分享,咳嗽的“死对头”找到了!一直总咳,就多吃它,清火润燥,止咳清痰,真的厉害了,现在就跟着我的内容来看看,我老妈是怎么做的吧。 ![]() 一、蒸橘子 橘子我们都知道,富含大量的维生素C,多吃呢不仅为我们人体补充维生素,还有补充人体的水分,所以啊,在冬季的时候,我们都要多吃橘子,有效的可以预防很多。那今天就来做一个咳嗽的死对头食谱,就是蒸橘子,像最近喉咙吞刀片或者一直总咳的,就可以多吃蒸橘子了,清火润燥,止咳清痰。 ![]() 首先,买回来的橘子,我们先来清洗一下,准备一个大盘的水,大家可以根据自己的食量来准备橘子就可以,我先拿出一个来给大家示范,在橘子上,撒上适量的食用盐,然后手上碰一点水,在将橘子表面上的杂质给搓洗干净,这一步不能少,这样我们在吃蒸橘子的时候,没有橘香味更浓郁一些哦。 ![]() 清洗好了橘子,我们再放到清水里,给清洗就可以了。清洗好了,直接放在案板上,在拿出刀具,将其橘子的果蒂往下2-3厘米的地方,给切除掉,切除掉后,这里千万要记住,刚才切除掉的果蒂盖子不要给扔掉了,这个要留着等会蒸橘子的时候需要用到的地方。切除好了,我们就要拿出一根筷子,在橘子的表面戳上几个小洞洞,然后再拿出食用盐,撒上薄薄的一层食用盐,食用盐有去菌的作用,配着橘子,可以做到清火润燥,止咳清痰的作用啦。 ![]() 放好了食用盐,我们也不要着急的上到蒸锅上,而是先把橘子表面上的食用盐给用筷子,搅拌一下,这样食用盐可以浸入到橘子底部和内部中,搅拌好了以后,我们在继续把刚才切除的盖子,重新给盖上就可以,然后起锅烧水,放橘子,盖上盖子,蒸上10分钟,我们就可以打开盖子,那么我们这一道清火润燥,止咳清痰的蒸橘子,就完成了,像一直咳的就要多吃它,作用非常的好又快速哦。 ![]() 最后: 好了,以上就是清清今天分享的,咳嗽的死对头,蒸橘子的制作方法了,这个方法简单快速,还能将橘子的效果发挥到最大,要是看完你也还有其他的方法的话,可以在我的评论区留言让我知道更多哦,那今天的分享就到这里了。 ![]() |
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