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人病久了会丧失思考能力。总是感觉这里不适哪里不适，人昏昏沉沉，做什么事情都提不起兴致，情绪十分低落。这时会开始想念工作，想把注意力从自己身上转移到公共领域，以免自己过于多愁善感了。然而这个时候是力不从心的，工作效率很低。
记忆力严重衰退。上一刻想好了要做的事情或要说的话，这一刻完全就忘了。只能及时在手机上记下关键词，好适时提醒自己。然而这时头脑反应十分迟钝，即使想起要做什么，动作也非常迟缓。只是拆几个邮件和整理几盒药，就已经花了半个小时。
脾气变得暴躁。因为身体不适，别人一句无意冒犯的话，听起来也觉得十分刺耳。特别容易有一种受害者心态，无缘无故觉得委屈。这样的状态连自己都对自己不耐烦了。还是提醒自己要调整心态，心情不好的时候尽量少交流，以免发生不必要冲突。
理性是这时最应该提醒自己的。人病久了也容易感情用事。许多事情容易往悲观消极方向思考，这样有可能会片面，并可能作出不理性的决策。因此这个时候最好不作决策，可以先休整一下，等精神状态好一些的时候，再重新作全面思考权衡和判断。
要告诉自己，耐心养病也是一种修炼。要放松心情好好休养生息，不要急于工作，以免在精神状态不好的时候造成工作失误。不如把工作先放下，等身体完全康复了再重新投入到工作里。这时候人在充分休整后体力恢复好了，说不定工作效率会更高。
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