人过六十，做好以下九件事，就是晚年生活最好的答案

今天就来说说退休生活，想要退休生活变得更加美好，更加幸福，其实并不是什么难事。

三毛说过，“来不及认真年轻，只能选择认真老去。”

曾经的我们一路走来，从年轻到中年，从中年熬到老年，一晃就到了退休的年纪。

到了六十岁，大部分的人都真正退休了，生活开始变得安逸了，做个自由人好好生活真的很美好。

当你闲下来的时候，做好以下九件事，就是提升了生活的幸福感。

01：不要在意别人的想法，做最好的自己。

这个世界只有三件事：自己的事，别人的事，老天的事。

别人的事我们管不着，也管不了；老天的事我们不敢去想象；只有自己的事，才是最主要的。

如今社会，有的老人之所以会活得太累，是因为心里装了太多无关紧要的琐碎的事。是因为太在意别人的想法。

人生苦短，何必为难自己，凡事看开点，心里自然会舒服点，让我们远离悲伤和痛苦，去发现更多生活的美好，只有这样，才能真正地拥有幸福感。

02：凡事不要太较真，尽人事听天命。

人生到了一定的阶段，就会意识到，有些事情是我们无法改变的，还不如活在当下，放宽心态。

比如：一个智者在某地开展讲座，其中有一个人漫骂他，说他胡说八道。

智者听见了，不但没有生气，还对谩骂他的那个人说：“谢谢你给我提出意见，我会努力改正的。”这时，全场一片哗然，没过一会儿，竟然响起来一阵热烈的掌声。

其实想一想，有时候较真是没有必要的，在别人辱骂你的时候，千万不能生气，应该拥有一颗大度的心，谦虚的心去面对现实。

人生，哪能事事如意，尽人事，听天命，才是最好的安排，也是潇洒的人生境界。

03：早睡早起，睡眠充足，精神才会好。

早睡早起，睡眠充足有益于身体健康。充足的睡眠，能保证一天精神抖擞和饱满。

很多研究表明，早睡早起，睡眠充足可以提升人体免疫力，新陈代谢会变得更加顺畅。

之前89岁的首富李嘉诚，有个十分有名的作息时间；不论昨晚几点睡觉，第二天清晨总会在5点59分闹铃响后起床。

这是一种习惯，也是一种责任心。有了一种责任心，精神才会更好。

04：穿衣整洁，才能让心情愉悦。

人的美丽，心情的愉悦，通常来自干净得体的衣着。

一个退休老人，穿着得体，衣服整齐，表面看起来又干净，使人看起来很舒适的感觉。

这种一尘不染之说，也代表着一个老年的生活习惯与爱好。也体现出他平时注重生活中的点点滴滴。

现实生活中，有很多退休老人，生活比较精致，每天都严格要求自己，希望把最好的一面展现给大家。

当然，这种素养不是一两天的情节，而是长年累月积累出来的，塑造成了衣冠整洁的涵养。取悦自己，也对他人尊重。

05：远离那些，让你不开心和只会带来负能量的人。

人的一生中会遇到许多人，有的人只是匆匆的过客，有的人可能成为我们信任的朋友。

心理学认为，情绪能改变一个人的行为，坏情绪是会相互传染的，就像心理学中的踢猫效应描述的一样。

情况是这样的，丈夫在公司被领导批评，于是回家发泄负面情绪，把儿子骂了一顿，这时，儿子也发泄负面情绪，于是踢了家里的猫一脚。

如果退休老人身边也有一个经常抱怨的人，那么退休老人也会受到情绪的影响，便身心受到冲击。

遇到这种负能量的人，必须要保护好自己的情绪。远离他们，不去听他们的抱怨，才能使心情乐观积极。

06：回味一生的爱情，怀着感恩的心和老伴相处。

老伴是一生中，陪伴你最长的人，即使儿女最孝顺，也不可能永远陪在父母身边。

比如说，广州58年的金婚夫妇，何宝元和戴琼娟夫妇，是目前活动上婚龄最长的一对。

1960年的春天，何宝元，因为外出工作，忘记带粮票想到回单位时，饭堂已关门，就硬着头皮打电话去总机，让总机帮忙打饭。

而电话的另一头正是当年单位“女神”，多年的老伴戴琼娟，戴琼娟很爽快地答应了。

幸福就是和爱的人，好好吃每一顿饭。

经历58年风雨，生活上少不了争执，他们认为，只要知道对方是一心一意为自己好，就会带着感恩之心对待老伴。

07：凡事挣一只眼，闭一只眼，才会开心幸福。

古人云：水至清则无鱼，人至察则无徒。这其中所蕴含的道理，正是人们为人处世所需要的真理。

现实生活中，我们总会遇到各种各样的琐事，这个时候，我们不妨糊涂面对，假装不知，或者做些棱两可的姿态，时间将化解一切。

如果一个人过分讲究原则，难免会碰钉子，为周围的人所不容，甚至于仇视，感觉为人处世之难。

这说明一个道理，无论是做人还是处世，都不要太认真了。不让难得糊涂突破我们自己的底线。

凡事睁一只眼闭一只眼，不过于精明，乃是凋旋于人世的最佳方案。

为人处世，小事糊涂，大事精明，才会开心幸福。

08：微信里的各种关系，一定要珍惜。

如今多数退休老人，都有一部智能手机，微信群里或多或少都有一些人际交往。

因此，对于微信里的各种关系一定要珍惜，无论是点赞的关系，还是评论的关系，或者是每天跟你说早好的朋友，都要好好珍惜他。

人心都是想对的，以真换真，感情都是相互的，用心暖心。

09：多学习新鲜知识，滋养大脑。

人的一生，活到老学到老，不要因为年纪大了，就不读书学习。

如今有许多的新鲜知识，有许多老年人还是不够精通，学了新鲜知识，才能紧跟时代的步骤，才能使精神面貌改善一新，生活就会多一份幸福感。

古话说：读万卷书，行万里路。

如果不读书，思想就会停止。科学的未来只能是属于勤奋而又谦虚的年轻一代。