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 这周估计很多小阳人都要“阳康”了，最迟到下周大部分人都要返岗，原本的生活节奏差不多就要回来了，曾经的烟火气也要重启了。
在第一波高峰没有被感染的人，庆幸自己大概率躲过了这一次。
但我劝你别高兴，专家吴尊友已经很委婉的告诉了众人，本次是“一峰三波”，而且这波还没结束，不能掉以轻心。
小时候，我也跟很多小孩子一样经常感冒。有的情况是还没好利索就跑出去玩，结果又病了。
我妈经常念叨：翻病难医。
相信这句话大家都听过，有的地方还有“翻病没翻药”的说法。
一句话就是告诉我们，病大概好了以后，一定要注意休养，巩固成果，别以为就过去了，一不小心病毒可能再次袭来。
结合各种“羊群”的消息来看和本人的亲身体，在病程的后半期，哪怕是“阳康”后的一段时间内，身体总体还是虚弱的，高烧虽然退去，体温也正常了，全身酸痛也没有，但你能明显感觉到自己的鼻腔的温度是偏高的。
不咳嗽的时候，可能觉得自己恢复了，一旦咳嗽胸腔的压迫感和喉咙的撕裂，就是身体在提醒你“别出去浪”“还没好全”。
还有一点就是怕冷，以为为例我没阳之前，就没盖过2床被子，虽然烧退了，但是这几天一床被子我还是觉得冷。
怕冷则是身体虚的表现，所以冷你就加衣服，多穿一件衣服不丢人，多盖一床被子捂不坏。
还有一点就是要防风吹头，不管是北方还是南方，不管你是病程的后半场，还是“阳康”了，你出门戴个帽子，薄的也好，厚的也好，一定要注意防风保暖。
之前有类似“早阳早好”，认为“阳过”了就能肆无忌惮了的认知，其实都是非常错误的，完全是拿自己健康当儿戏。
虽然专家说了同一毒株短时间内不太可能再次感染，但是你真的愿意拿自己去做实验吗？身体是你自己的，又不是专家的，多注意点为好。
实际上抗体的产生是有过程的，开始很少量，然后逐渐增多，再到与病毒相比占据上风，到你体内抗体完全掌控局面，再到强大到形成免疫力，是需要时间的。
“罗马不是一天建成的”“胖子也不是一口吃成的”，你需要给你的免疫系统一点时间，别当了你体内免疫系统的“猪队友”。
实际上有部分人已经2次复阳了，前后仅仅隔了两周，而且第二次症状明显比第一次更重。
所以说阳了并不可怕，阳后的高烧也不可怕，但“阳康”后就以为是结束了，才是最可怕的，铁打的身子也经不住这样造的。
高烧退去，症状减轻或消失，不是结束，而是新的开始，你需要继续做好防护工作，巩固战果。
一句话，转阴后的“阳康”们一定要低调一点，给免疫系统至少15天的时间，让体内的抗体更多一些。在此期间，请一定要加强自身防护，别给自己找麻烦，别给照顾你的家人再添麻烦。
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