农历春节至节后2-3波新冠疫情的预测与应对建议！

奥密克戎的高传染性让我们见识了什么是21世纪最厉害的瘟疫。无论是自然病毒，还是人工投毒生物战争也罢，都不是我们每个个人老百姓能左右的。我们目前能做的，就是做好与病毒长期共存的准备，在新一波病毒高峰来临之前做好应对病毒的物理上的准备，身体上的准备和心理上的准备。

根据目前情况，预测农历春节至节后复工，大概率还会发生2-3波高峰感染。因为目前1、阳康之后，有些人会大意放松防护，防控了3年，有好多人会阳康之后心理上的放松防控；2、人们对病毒的了解和适应，包括物理上和心理上还有一个适应和应对的过程。3，加之目前病毒的传播情况，结合国外放开的经验，农历春节至节后大概率还会发生2-3波高峰感染。预测：1、2023年春节，城市打工的人回乡过年，农村这一波会达到高峰。并且XBB1.5已经上海登陆，所以会出现与目前的毒株交叉感染的情况；2、因XBB1.5其传染性，免疫逃逸性更强，加之春节期间的传播，年后回来复工期间2-3月份会再来1波传染高峰。3、3-6个月同类病毒抗体强，变异病毒抗体弱会再次感染，期间不排除会有新的变异病毒出现，所以后面可能还会有第3波传染高峰的出现。

当然，经过了几波传染高峰之后，人们会加深了对病毒的认识，我们会更加理性的看待病毒，不恐惧，也不再放松麻痹大意。无论是家里有带基础病的老人，还是每个人自己，都不想感受这个比感冒更难受的病毒。

面对病毒我们要做好长期共存的准备。防护与应对建议：一、家里有带基础病老人，有婴幼儿和有条件的，建议预备好应对重症的药，目前国内批准抗新冠的药：阿兹夫定片、（安巴韦单抗注射液、罗米司韦单抗注射液）、清肺排毒颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒等，大家可以提前备下一点---应对出现高危重症和医疗资源挤兑时自救使用。二、家里常备一些应对轻症的药，这次在新冠传染高峰中，中医药大显身手，合理使用中医药的基本都1-2天退烧，并且症状也比较轻，转阴快没有什么后遗症。根据我自己和家人、同事的的经验，下面的中药各准备1-2付即可（药店，某东、某宝、某多多，好多药材店都有发售）：无汗--麻黄汤；有汗，体虚--桂枝汤；外寒里热，发热黄痰黄鼻涕---大青龙汤；反复发烧，呕吐小柴胡汤（小柴胡颗粒）；外寒里寒，清鼻涕，清痰---小青龙汤（小青龙颗粒）；身体痛-葛根汤；拉肚子--甘草泻心汤。三、日常防护不放松---坚持戴口罩、勤洗手用消毒液擦手、勤通风，少聚集，去过公共场所、危险场所及时消毒；平时适量运动，日常加强营养，增强自身抵抗力；做好长期对抗病毒的 物理准备、身体准备和心理准备。希望大家，新的一年尽量减少病毒对我们的干扰，2023，我们加油！