要想寿命长，全靠养阴阳！5个中成药，阴阳双补，延年益寿！

有粉丝给崔医生留言说：崔医生，我这又怕冷，又怕热的，白天吧穿的再厚手都是凉的，晚上往那一躺，盖个薄被子就出汗，这是怎么回事啊？这是阴阳两虚的表现，白天阳气该旺不旺，不能温暖人体，夜里阴虚燥热，烦躁失眠。

那该怎么办呢？崔医生总结了5个阴阳双补的中成药，抓紧收藏吧

第一个就是桂附地黄丸了，这个药呢，是一个比较经典的补阳药，其实你不知道，它不仅补阳，还能补阴，方中熟地黄、山茱萸补肾阴，茯苓、山药能健脾利湿，牡丹皮泽泻清肝肾，肉桂、附子补火助阳。如果你平时容易腰膝酸冷，肢体浮肿，小便排的不顺畅，或者是夜尿增多；夜里一阵阵发热，多尿、喝水多，就可以参考桂附地黄丸了。

第二个呢就是右归丸，右归丸啊我们一般也都认为它是个补阳的药物，其实你看它的组成，附子、肉桂、鹿角胶能补肾阳，熟地黄、枸杞子、山茱萸和山药滋阴补肾，又能养肝补脾。而菟丝子阴阳双补；杜仲补肝肾又能强筋骨；当归养血，同时还帮助鹿角胶补养精血。所以它实际上也是一个阴阳双补的药。

再一个给大家推荐的呢，是五子衍宗丸，方中枸杞子和菟丝子可以补肾精助阳气；覆盆子呢，能养阴，固精；五味子补肾水，益肺气，止遗泄；车前子利小便，让补肾的同时不郁滞。一般男性用的多，其实是男女通用，有阴阳双补的作用。

第四个药啊，叫参鹿扶正片。这个药的主要功效是扶正固本，滋阴壮阳，还能解毒散结，如果你平时总是没有精神，老是头晕、耳鸣，白天怕冷，晚上燥热失眠，夜尿偏多，还总是腰膝酸痛，总是忘事，丢三落四的，就可以参考参鹿扶正片。

今天给大家推荐的最后一个药啊，叫做龟芪参口服液。它的主要功效的益气养血，滋阴助阳。如果你平时觉得自己气血比较弱，经常的心慌、喘不上气，做什么事都提不起劲，饭也不想吃，腰腿天天都是软的，还总是头晕、耳鸣，夜里睡不着，白天总忘事。那这时候呢，你就可以参考一个龟芪参口服液。