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‘成年人选择都要’这个想法,或许是害你焦虑的原因

 做快乐的小面包 2023-01-04 发布于天津

不知道你们有没有很迷茫的时候,或者觉得自己每天明明很忙,却收获甚少,总感觉自己在做无用功。

'明明一直在努力,却又好像不知道在努力什么。’

这是我前段时间的想法,而这个想法困扰了我将近半年之久。

回想我那段时间,还真像个无头苍蝇似的,来回乱撞,即便是定了'目标’,也是充满迷茫的,完成了所谓的'目标’,也并没有想象中的快乐感,反而焦虑和迷茫更严重了。

有时候我总是不得不放空自己,因为想得太多,会把我自己透支了似的,所以我只能选择先逃避。

这半年多,几乎什么方式我都尝试过了,接受自己的性格、想法、能力,遇到解决不了的问题能迎难而上就迎难而上,不能迎难而上我就先躲避,保全自己的情绪不至于受到太多的波及。

但很显然,效果甚微。

我还是经常问我自己,我究竟在忙什么?我得到了什么?但答案总是很模糊不清。

直到前几天和一个心理医生聊天,她说:“或许是你从不做选择,模糊了自己的目标,从而让自己没有目标。”

“你想成为什么呢?定一个最大的目标,然后再逐步的去做好一个个小目标,小目标的最后汇总成这个定好的大目标,最主要的就是,当你选择了一条路,就朝着这个方向去努力,不要随意改动,目标千万不能贪多。”

挂断电话后,我想了很久,的确是因为我做什么事情都贪多,造成了我很多麻烦。比如当我洗衣服的时候,如果看到地上很脏,我会转而去擦地,地擦完了之后再洗衣服,看起来好像是完成了两件事,但衣服洗完后我会发现刚才擦完的地又被我踩脏了,这就意味着我又要擦一遍地,同样的事,我用了更多的时间完成了。

在我刚刚接触新媒体的时候,我很希望我能大展身手,来个轰轰烈烈的事业,但在做的过程中,我从文章到视频再到音频,最后我每一个都想发展,各个平台都涉猎,得到的东西没多多少,反而是比以前累了特别多,于是我开始怀疑自己是不是不适合做这一行业。

于是我又把目光放在了我的老本行写小说上,我想不如写小说,至少可以保证有收入。

“总有一个是可以成功的吧?视频、文章、音频、小说。”我这么想。

当我像是叠加似的把更多的任务和目标捆绑起来,我发现除了累,好像真的没多什么'收益’。

实际上做这么多,势必要分走很多的时间,这样我哪一项都无法真正的做到最好。

'总是怕失去,所以觉得做更多就会获得更多。’

越努力就越成功这句话对不对?在'狭义’上来看是对的,但在'广义’上来看可能就不对了。

当你把努力拆分开来放在很多个事情上,就太广了,你是无法真正让自己集中的放在一个热爱的事业上去做,这样不仅分神还分心,只有当一个做成熟了再做下一个,才能看到成功的希望。

'年轻人不做选择,我选择都要。’这其实是很多人的心声,就像是前段时间我的一个朋友刚刚失业,她找了半个月的工作,还是没有着落,于是非常着急,和我诉苦。

“我就是想要个不太忙的,毕竟我还得带孩子,收入也别太低了,还得有保险,但我会的也不多,真愁人啊。”

看起来要求并不高,但这几句话之间就存在着'悖论’,想要时间照看孩子的同时,薪资还不能低,自己本身也不是高能力的人。

这就是什么都不想放弃的一个典型的例子。

想要照看孩子,就需要时间,同时就不太可能获得自己想要的金钱回报,更何况前提是自己还没有很大的能力。

当我们面对问题时,一定要先做选择,先取舍,不可能都获得。

只要有选择就一定会有得失,人生并不短,怎么可能一点遗憾都不留。

这就让我想到了最近刚看的《82年生的金智英》,为什么女主的大姐可以过得那么好?她也同样是为了家庭舍去了最好的机会,为了这个家不得不改变梦想和专业,上了师范,因为这样能更快的上班赚钱养家。

她想吗?本意是不想的,但目前看来她没有更好的解决办法,所以她选择了更需要'帮助’的家,改专业去了师范,去之前找遍了所有的师范学校,为自己能有更好的前途努力。

当女主问她后不后悔时,她说:“不后悔,我已经做了选择,就想到了会有的后果。”

不做选择就埋头苦干,没有目标,是真的很容易方寸大乱。

一旦做了选择,就要接受它可能带来的一切后果,我一直觉得怎么选择都有可能会错,所以别责怪自己,因为你已经非常努力了。

别让自己陷入迷茫之中,得失本来就是共存的。

就像我身边有结婚的有不结婚的,每个人都有快乐和不快乐的时候,这本身就是个选择,从来不存在错和对。

结婚意味着承担更多责任,单身意味着会获得更多自由,结婚后会比单身要多不少矛盾,而单身又要比结婚的多承担一份孤独。

所以,你看,没有哪一个更好或者更差,都是选择而已。

但选择是一定要选择的,只要接受选择后会承担的后果,那么很多烦恼和迷茫也就会随之消失了。

《完》

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