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发散性思维听起来也许会让人觉得陌生，但其实在生活、工作中我们却经常运用它。比如现在你可以想象一下，提到“苹果”你会想到什么？ 和大家分享我的想法：当我看见一个苹果，我会下意识联想到香甜-可口-我爱吃-爱吃的同样还有猕猴桃-突然意识到最近吃的水果有点少-担心自己缺乏维生素-下单了一瓶维C保健品！ 是不是觉得我思考的出发点和最后的行为天差地别、无法理解？但当我和你分享了我的思考路径你却又觉得有点关系？  ▲村人云游 没错，发散性思维就是这样荒诞、有趣、天马行空。但当大多数人都没有意识到它的存在或是重要性时，牛顿却利用发散性思维的思维扩散，可以从一颗苹果上得到了灵感，最终发表了万有引力定律，展现了发散思维无穷的可能性。由此可见，我们每一个人多多少少都有着发散性思维的习惯和能力，却很少有人刻意去培养、学习、利用这一思维力的强大，将其运用到我们的现实问题解决中来。
所以今天我们就先来仔细说说什么是“发散性思维”以及我们怎么样才能训练出强大黄金思维方式组合拳之一的“发散性思维方式”，让我们的思维更加活跃，面对问题时能够提出更多的解决方法。  ▲村人云游 何为发散？ 由一点向四周散开。 何为发散性思维？ 发散思维又称辐射思维、放射思维、扩散思维或求异思维，是指大脑在思维时呈现的一种扩散状态的思维模式，它表现为思维视野广阔，思维呈现出多维发散状。如“一题多解”、“一事多写”、“一物多用”等方式，它有着流畅性、变通性、独特性的特点。 不少心理学家认为，发散思维是创造性思维的最主要的特点，是测定创造力的主要标志之一。 具有发散式思维的人往往思维活跃，敢于并乐于思考，也总是会提出一些创造性、建设性意见。发散性思维是人们对思维定势的一种突破，帮助我们从多角度、多层次、多方向来分析、观察问题，尽可能多的提供解决方案，虽然发散性思维的结果并不一定都具有价值或正确性，但毋庸置疑，这些“足够多”的想法在选择上和启发性上为最终的解决方案提供了保障与基础。尤其是在生活、工作中，发散性思维的无限联想是人脑活跃的工作原理，是创新的想象源泉。 既然发散性思维如此重要，那么我们如何去培养、训练，发挥其最大的作用呢？  ▲村人云游 方法一、自由联想当你遇到某一问题，不要坐在那里试图解决它，不如将问题刻录在、隐没在潜意识之下，让自己尽可能处于身体、精神的放松状态，最大程度发挥自己自由联想的意识，从而激发想象的涌动。 著名心理学家、创造力大师米哈里.希斯赞特米哈伊在调研全球数百名具有创造力的人后，提出了创造力的形成需要五个阶段，即准备期、酝酿期、洞悉、评价期和精心制作阶段。其中第二个阶段是整个创新过程中最具创造力的部分。 大部分人在回想自己获得灵感的那一刻，往往给出的答案是：在入睡前、在洗澡时、在开车时、在冥想时等等。 所以，开发、训练、运用发散性思维的一个很重要的开始是尝试自由联想，而对于自由联想来说，放松的状态是一个前提基础，因为在此基础上，我们才可以最大限度地突破逻辑、冲破禁锢、展开想象、激活创造，利用潜意识来调动更强大的思维力。 由一个“基点”或推理、或假想，向纵深或开阔处进行深度思考，然后再重新回到“基点”换一个视角或思路正常出发去思考，然后再一次回到“基点”……不停的回到“基点”换角度观察与思考，是发散性思维方式的一个基本思考模型。  ▲村人云游 具体的小方法和小技巧也可以分享给大家： 学会放空：面对困难时不必焦虑、烦躁，不如给自己偶尔放空的时间，彻底脱离紧张的状态，给自己的思路、意识一个迸发的机会。 刻意训练：当意识惯性偏向于常规时，刻意去提醒自己、调动自己的思考力，俗话说“大脑越用越灵活”，切忌固化思维、固话思考。 随时记录：灵光乍现或好的想法出现时，可以尝试用书面方式或录音方式记录下来，以免想法稍纵即逝。这里也比较推荐思维导图的方式，能更好的、更直观、更有逻辑地帮我们梳理思考路径。  ▲村人云游 方法二：拒绝“唯一标准”过于追求“唯一标准”会使得我们的思维越来越单一，而发散性思维更像是由一生多，由多生更多的分裂式思维，所以“唯一标准”会大大限制我们思考的自由度。 培养、训练自己的发散性思维时，可以任由自己做各种畅想，以最后的思考面大小或想法观点多少作为自己发散性思维强弱的衡量标准，而不是以所谓的“正确”与否来评判。这在前期更多是一种刻意式行为，刻意让自己的思绪发散，刻意不要去控制意识的流动，例如从黑色发散想象到冷酷、邪恶、恐惧，进而可以发散到坚硬、极简、纯粹，还可以发散想象到夜晚、深海、腐烂的苹果等等等等。 发散性思维更多追求的不是绝对合理和逻辑性，而是思维面的大和广以及快速流畅性思考节奏，不要受限……不要被制约……想不通？马上回到“基点”换个思路和视角重新思考。我们一定要遵循自由想象、允许荒诞的想法，因为荒诞的想法往往是打破旧习惯的源头。当思维发散到一定程度，我们再去考虑进一步的梳理、修正、深思、二次创作等，但第一步绝对是毫无顾虑的自由想象。  ▲村人云游 方法三：视觉化思考科学研究表明，人类大脑的很大一部分是运用图像进行思考的。不相信或不理解的话，不妨去想象一下铅笔，你大脑中第一反应是“铅笔”这两个字还是铅笔的图像？ 人的潜意识是通过图像的方式和意识进行交流的，这种交流可以在一瞬间将各种复杂细致的想法组合成一张全新的画面，它与文字这一形式相对比，具有更高的生动性、灵活性和精准性。 所以在我们进行思考的时候，可以去尝试一下视觉化思考，捕捉灵感爆发那一刹那的头脑中的画面，后将其清晰、详细的描述出来，包括形状、色彩、大小，甚至是感觉、味道、触感、声音等等。接着回到我们思考的问题上，将描述出来的这些关键词对应、联想起来，并从中寻找启发。这种方法对于艺术创作、方案策划等从事人员都十分实用。  ▲村人云游 发散性思维相对有一点点逻辑性和规律性，也有一定的线性逻辑关系，但是更多是以一点为焦点，无数点散发出去的发散性、线性逻辑秩序状态。 发散性思维负责单点相对纵深推进逻辑梳理，而且这一路径是可以随时以任何一点为基础进行展开的。发散性思维是创造性思维是否可以深化、是否可以产生真正的现实价值极为关键的一个环节和步骤，同时它作为一种较为基础的思维方式，也为随后的收敛思维、系统思维、整合思维、关联思维提供尽可能多的解题方案。  ▲村人云游 发散性思维方式非常重要的一个本质点，就是不求思考的“质”，而是尽最大可能性追求同一个问题、同一个基点、同一个出发点思考的“量”。训练自己思考问题时不要被束缚、被限制，而是快速流畅跳过阻塞性思考障碍，继续量化性思考更多可能性。把真正的逻辑性打通梳理思考功能留个后续的“关联性思维”和“系统性思维”。 美国的心理学家吉尔福特认为：发散思维“是从给定的信息中产生信息，其着重点是从同一的来源中产生各种各样的为数众多的输出，可能会发出转换作用”。而其产生的转换作用正是我们在生活、工作中解决问题的关键点，所以我们大可不必循规蹈矩，展开自由、大胆的想象翅膀，也许会给我们更多的意外之喜  |
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