 徐文兵：出身中医世家，毕业于北京中医药大学。系著名中医专家，高级中医讲师，著名中医教育家，厚朴中医学堂堂主，北京御源堂等多家中医门诊专家。 作为目前国内外养生领域炙手可热的中医养生大家之一，徐文兵老师多次受邀在北京电视台讲授健康养生知识；担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾；受著名主持人梁冬之约，在中央广播电视台的《梁冬对话徐文兵》中讲解《黄帝内经》，节目极受欢迎。著有《字里藏医》等14本畅销书籍。 本文是厚朴中医2021年深圳线下报告会，徐文兵老师演讲文字整理稿。  一、谈疫情，分清“瘟”和“疫”。 下面我（徐文兵）就讲我对这次新冠肺炎的认识： 第一、什么叫瘟疫？ 你看现在这个官方的宣传，一会要什么“莲花清瘟”，一会要什么防疫，到底是“瘟”还是“疫”？我心想你连“瘟”和“疫”都搞不清楚你怎么办？干脆就一刀切了呗，是不是？我从上大学就问老师“瘟””和“疫”的区别。老师说：“小明你出去”。直到我读到三申道长的《玄隐遗密》，那里面清清楚楚的写着流行病有两种：一种叫“瘟”、一种叫“疫”。 叫“瘟”的这种传染病是从水生的动物里面传过来的，水生，有鳞、有甲、有壳的这些水生动物身上带过来。所以大家想一想，88年上海闹那个甲肝是叫什么？应该就叫“瘟”。因为它是吃毛蚶吃出来的，是不是。 什么叫“疫”？有头有角的或者是有皮有毛的动物传过来。你比如说黄鼠狼传过来的，叫什么？鼠疫。鸡，他们叫鸡瘟，对不起，它有毛，应该叫“鸡疫”。口蹄疫，口蹄疫是偶蹄类动物。中国人观察这个动物很有意思，马就是一个圆砣，羊、牛、猪就是两半，叫偶蹄。 有个特点，水里传过来的这些病毒或是细菌给人带来的感染偏寒，它本性偏寒。而皮毛类带来的东西都偏热，所以我们古代治疗鸡的方法与现在大不相同，现在发现禽流感就全把它杀了，然后埋掉。古代知道怎么治吗？  古代应对鸡瘟的第一个方法是在鸡圈里撒生石灰。第二，给鸡吃磨碎了的绿豆，绿豆是寒性的、清热解毒的。第三个方法就是我们的非药物疗法，即在鸡的翅膀下相当于我们心经的极泉穴、腋动脉下刺血，刺出来放出浊血往那一扔。第二天鸡活蹦乱跳就起来了，这是我们中国人的方法。 也就是说，在所谓的现代科学技术，现代医学传进来之前，我们有很好的应对动物性瘟疫的方法，不光是传人。我们现在老用的刮痧的方法，就是最早的应对“瘟”性的病毒对我们的感染，明白这意思了吗？《伤寒论》跟“温病”（《温病条辨》）治的完全是两个病，明白了吗？有的应该用热药，有的就应该用凉药。 那么现在这次搞不清“瘟”和“疫”，一会说“板蓝根”有效，一会说“莲花清瘟”有效，说了半天，我个人认为都是在消费“中医”。 从我们观察的案例来看，这次病毒完全是冷链。以前的传染病有很明显的季节特点：比如说03年的非典，到了小满和芒种，5月底戛然而止，就没了。可这一次这个瘟疫为什么就持续这么久，就是因为我们有了“人定胜天”的技术手段。当气候温暖、甚至气候干燥以后，我们还会营造一个又寒又湿的环境，让这些病毒继续生存，然后跟它亲密接触，人就被感染。 现在来看是不是这么个状态？这次病毒大家记住：它是一种湿、寒的“瘟病”。中医几千年来都在跟“瘟”和“疫”做斗争，而且我们是通过大量的、失败的、死亡的病例总结出“血”的教训来告诉你，别再这么试了，那么治是错的。  治疗新冠肺炎的方法，我跟大家讲，我认为不管它是什么样的病毒，它的发作，存活和发病的条件都是寒湿。如果你体不寒且不湿的话，你就是一个无症状感染者，或者是你都感染不到它，或者是你感染到了以后，它也没有机会发作。 然后你的身体就会产生出新的免疫功能或者是机制，你就携带了那种抗体，甚至你不戴口罩出入，你也不会感染。我们现在所谓的打疫苗是指什么啊？它不是提高你的免疫力。而是把这个病毒做成灭活或者是减毒以后，输到你体内，刺激你身体产生抗体。 但是有个问题，如果我的免疫力很低下，你刺激我，你等于是让我得了艾滋病啊，对不对？我本身免疫功能就低下，甚至有点缺陷，这时候我防它还来不及，你又把它种到我体内。所以从这个观点来看，就知道现代科学是在病毒身上下功夫，中医是在自身下功夫。 这个病毒没了，还有下个病毒呢。我没完没了整天就是查小偷。你叫“新冠病毒”，那明天它换个帽子呢，变成“新帽病毒”怎么办？ 这个季节不要给身体提供任何寒湿的可能。降温的时候，劳驾多穿点。  二、几味常备药，唤醒你的“魄”。 我推荐大家常备几个药。一定要先祛湿，因为湿气是助长所有细菌、病毒的最主要原因。 在深圳这个地方，我首推一个药叫“五指毛桃”，“五指毛桃”的特点是芳香化湿，什么叫芳香？芳香就是永远在唤醒你的嗅觉，唤醒你的“魄”，让你的肺就不给“敌人”祸害的空间和时机。 第二个药叫“土茯苓”。观察自己有没有湿气，很简单，早上起来看镜子，看舌苔，舌苔一旦出现“白胎、腻胎、厚胎”，你第一件事决定少吃点肉。第二件事是煲汤是多放点土茯苓。 还有一个药我跟大家推荐一下，叫“二妙丸”，或叫“二妙散”。你们到任何一个药店都有这个成药。你们去买，悄悄的买。 如果你有痛风的话，你特别容易被新冠肺炎感染。因为痛风的底子就是湿，它发作的时候红肿热痛是湿热，它不发作的时候结晶成痛风结晶，它是寒湿。 所以怎么办？如果你家里有痛风的人，你说我今天花了六百八是吧？花了六百八听徐老师讲了个课，我得买两味药：一个药叫“二妙丸”。然后你有痛风，徐老师说了，还得加两味药，加什么？“川牛膝”和“生薏仁”，这个药就变成了“四妙丸”，你把这个药备在家里。  如果你出现舌苔厚，而且舌苔黄，“四妙丸”，“川牛膝”，“生薏仁”，如果你听不懂，你上网上搜“四妙丸”你就知道它的组成。专门治痛风发作的时候，大脚趾头肿和膝盖肿了。但是用不用“四妙丸”一定要记住，不是所有的痛风，是在痛风发作期，明白吧。发作期，红肿热疼、舌苔厚、舌苔黄的时候用，这叫“四妙丸”。 然后在家里不要去备什么“莲花清瘟”，还是什么“板蓝根”，我告诉大家，一定要把两个药常备在家种。一个叫“藿香正气水”，记住啊，一定是水。它说是水，其实不是，是酒，有很多中药，它发挥药效是溶于酒精而不溶于水，你买“藿香正气片”没用，一定要而且那个水能把你辣的一激灵，那一机灵之间你“魄”就回来了。 如果“藿香正气水”都不解决你的问题，要“十滴水”，这个“水”比那个“藿香正气水”还高级，这是去瘟疫的最好的一个药，直接喝啊，但是会辣死你。正常人喝会辣死。你处在寒湿、舌苔那么厚状态下，你喝是甜的。等你舌苔褪，寒湿祛了，你再掉一滴，哇，这太辣了，不喝了，这药对你已经不对症了。明白这意思了吗？一定要，大家记住分清寒热，分清寒热。  三、照顾家人，首选的“非药物疗法”。 我说的这些事儿不是针对病毒的，你不要拿我的药去跟病毒放一块，发现病毒被杀死了。我告诉你病毒有可能活得更好，我改变的是他机体，你的体内环境。你的体内环境改善了，不容易被它侵害了，所以不要用西医的方法去套我们的中医。 我刚才说的是“药物疗法”，我再跟大家说一下“非药物疗法”。大家记住，你只要发烧了，第一件事要想“非药物疗法”，而不是去吃药。  “非药物疗法”第一件事：只要你发烧，大家记住发烧不要看温度，要看感觉。温度是客观指标，不代表什么。即便你说它是温度，我告诉你口腔温度、腋下温度、肛门温度是不一样的。而且我还告诉你，当你发烧40度脑门发烫的时候，你的手脚是冰凉的。那时候你测你的温度可能是34度、32度，请问你用低的温度指标来衡量这个人体，还是用高的温度指标衡量这个人体？ 很多人老说中医没有依据，你为什么，他40度你要给他敷冰袋、上冰块，然后就给他打退烧针，用抗生素。抗生素这个名字起得非常好，这叫抗击生命的素。它会不分青红皂白把你肠道有益菌全干死，对不对。 所以咱们一定要看发烧的时候，他的感觉。这个人发烧的时候绝大多数会发冷，中医叫“捂寒”。我们一定要尊重他的主观感觉，你虽然发烧很高，但你怕冷，证明这个发烧是对你有益的。  这时候我们不仅不会用凉的冰块，用苦寒的药，反而我们会给他熬一锅“姜汤”，肉桂皮的“桂枝汤”，甚至我们会用个“麻黄汤”，甚至我们会用“麻黄附子细辛汤”，对不对。这叫救命。如果你只看到发烧马上就上凉的，我告诉你最后把这个人就害死了。张仲景写《伤寒论》、吴鞠通写《温病条辨》在前面，不只一次的告诉你们，外感病很凶险，一旦判断错了，你就会治死人。 所以只要他怕冷，你就千万不能给他用抗生素，或者是用“板蓝根”或者是用“莲花清瘟”，你一定要让他暖和起来。这种暖和起来的方法，包括但不限于。  第一个，一定要揪痧，揪哪儿？揪大椎。我老公脖子粗，那还长一富贵包。没事。你拿俩钢勺夹在一块，去夹他，直到他夹出血丝和痧来。这个方法是从古到今、行之有效的解除人高烧的第一个方法。 这个方法痧一出，我告诉你“魄”就回来。如果这个人还伴有上吐下泻，我们不仅要揪大椎、刮大椎，还要刮哪？刮肘窝。肘窝是哪？尺泽、曲池、曲泽，是我们手三阴肺、心包、心经的合穴。 我姥姥不识字啊，我小时候我学刮痧就是我姥姥用个铜钱，我们叫“制钱”，蘸点香油给我刮这个肘窝，只要我有积食了，肚子疼，姥姥一刮这儿，我就好。 所以大家掌握了这两点，你可以解决家里很多问题，我不是不让你去医院，在去医院之前先把这两件事做了。  你们知道吗？他们到医院以后为什么折腾了一圈没等吃药打针就好了，就因为要抽血，抽血一撸袖子就是肘窝，是吧。肘窝那么粗的管子进去，呜，放出一股黑血，然后，好了，是吧。 再跟大家说第二个方法：我刚才说揪大椎，刮大椎或者是刮肘窝。第二个方法就是我妈用了无数遍的方法，就是“十指尖放血”，特别适用于那种高烧，但是四肢冰凉的人。 我小时候都怕了啊，因为我妈心慈手软，“我给你放，我给你扎针了啊，忍着啊，我不忍心”，囊你一针，不见血，哎呀，没出血，哦，再囊一针，又不出血。我说：“妈，你还是让我爸来，我爸比较狠，一针就见血。” 大家记住，“十指放血”是我们中医最救人的方法。除了能治发高烧，还能治疗很多危急重症。这个“十指放血”有讲究，第一个一定要先捋胳膊，他手指冰凉苍白根本没血，你扎什么，扎烂了他也没血。 第一件事从肩膀往下捋，捋，捋过手腕，捋到手腕，捋过手指，不停的捋。捋得手，手指尖捏起来有点红了，就拿那缝衣服针在火上烧一下，啧一放，放出来有几种血，一种清稀如水，第二种污浊如泥。不管他是什么血，你只要放到见血，你记住血背后是什么啊？血背后就是气，这个经络就通了。 基本上十个指头扎完以后放血，有的人放两边，就放指头肚，指头肚，就指尖的这个，明白吗。这儿的神经末梢最丰富，我们号脉也要用这号，是吧，把这个掌握了，烧就退了，是吧。不要经这种大的折腾是吧。 第三个就是“艾灸”。艾灸适用于哪种？大家记住艾灸是用于想发烧又发不起来，身体极度虚寒，你去摸他肚子，肚子是冰的、是凉的、是空的，这时候你要用去艾灸。因为艾灸我不推荐的原因是你如果你们没有经过训练，没有站桩，不会专注，不会凝神，你们艾灸就是在“烤肉”，烤的“外焦里嫩”，除了病没好，还又得了一个病。本来拉肚子，一灸完又上火了，对吧。 本来是底下疼，最后两头都疼。需要训练，但是受过训练的话，艾灸我跟大家说，艾灸退烧的效果更神奇，别以为艾灸光治虚寒或实寒。艾灸治疗实热症也很快，但是这个东西不经过专业训练，不建议大家去做，是吧。大家只要把我前面说的这个“揪痧、刮痧、十指尖放血”掌握了，你的家人就可能免受很大的荼毒和磨难。 我今天说的不多，但都是我行医三十多年来的最宝贵的经验，分享给大家。希望对大家有帮助！ |
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