2023 学会丹田发音,用嗓子发音迟早会累的。 一、气入丹田: 像闻花一样,先慢慢地深深吸一口气,记得用胸腹式呼吸,用手放在腰的两侧,要感觉腰腹部有在涨大,这就是气入丹田。 二、闭气宁神: 当无法再吸入时,憋住口中真气,集中注意力在肚脐下方约三指幅宽,感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。 三、聚力吐气: 只利用丹田周围的肌肉用力支撑着,其他部位放松,并缓缓的将气吐出来。 四、气尽神散: 把身体里的气全吐完后,全身放松,准备再吸一口气。 利用丹田所唱出来的声音,会比较立体,而且声音本身比较具有弹性,不是干扁的声音,并且会在头部产生共鸣(如果你唱的正确的话,会有点头晕,那就是有产生共鸣),共鸣会扩大你的声音(因为身体就是一个大音箱),所以唱出来的声音自然就会比较大声,但是高音是属於个人本身音域高低的关系,可是透过正确的唱歌方式,还是可以让你的声音高度稍微往上提高一点。 利用丹田唱歌,因为是使用丹田的力气,所以喉咙是比较不会痛的,但是唱久了还是会乾乾的,所以要时常润喉保养喉咙。 |
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