肝气郁结的人越来越多了，今天教你个自查的方法我发现了一个很严重的

肝气郁结的人越来越多了，今天教你个自查的方法
我发现了一个很严重的问题，现在肝气郁结的人太多了，三十岁往上的，一半以上都有这个问题，今天教你个自查的方法，看看自己有没有。第一就是看情绪状态，是不是容易发脾气，容易动怒，容易抑郁焦虑。第二就是两肋部出现胀痛，早上起来口干口苦。第三就是失眠，心烦意乱，入睡困难。这种情况已经说明肝郁久了，已经出现化热的情况，热扰心神，导致失眠的情况出现。第四就是胃胀打嗝嗳气，这是因为肝气横逆犯胃导致。第五就是咽喉有异物感，咳不出咽不下。西医称为慢性咽炎，中医我们叫梅核气，主要还是和肝气郁结有关。