怀孕必看 怀孕每个月补充营养和注意事 项 妈妈怀胎十月,每个月的发育变化,以及每个月的营养补充,你都知道吗?大家可以参照上图~怀孕后有很多注意事项,定期孕检和必需补充的营养品,及时补充,对胎儿发育有好处哦。 孕吐:有的孕妇孕吐非常严重,会造成宝宝营养不全,直接去医院挂科,寻求帮助。 孕检:NT、建档、无创/唐筛、大排畸、妊娠糖尿病检杳、孕晚期一周一次胎心检查。这是必做项目,特殊时期小检查可避免,大检查一定要做。 NT是11周-13+6天,如果错过NT,还有一个NP可代替,16周之前可做。 营养补充:每个月的营养剂补充,每个人补充的月份不太一样。去医院时会有血常规或许微量元素检查,医生会告诉该补什么、补到几月份。谨遵医嘱即可。 胎儿每月怕什么个月:怕高温 此时胎儿只是一个受精卵,麻麻注意不要去蒸桑拿、高温环境中。2-3个月:怕 宝宝前3个月非常脆弱,是神经细管发育关键时期,用任何药物,要及时咨询四4-5个月:怕油腻高糖 胎儿3个月时,孕妇会有妊娠反应,会持续到5个月。不要去油腻地方,会让孕妇加重孕吐。而且控制糖分摄入,不然胎儿会过分肥胖。6-8个月:怕辐射 偶尔使用电脑,并不会对胎儿造成影响。特殊工作除外,比如辐射环境过度等等,严重辐射会让胎儿有先天缺陷等等。 9-10个月:怕焦虑、情绪不稳定 宝宝快足月了,孕妇难免对生产时的疼痛产生畏惧。家人及时开导,多带孕妇出去逛逛。建议不要提前看生产视频,会加剧恐惧感。 可以转发给老公喔,让爸爸也有参与感。好了,如果有提示不全的地方,评论区留言哈,让孕妈们看到~ |
|