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脑梗多可怕，这里我想就不用多说了，搞不好人就没了，所以希望你能坚决做到以下几点。 1：坚决戒烟限酒。 香烟中的有害物质，会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的产生。 另外，吸烟会导致动脉粥样斑块不稳定，斑块一破裂，脑梗就形成了。 大量饮酒同样会导致血压升高，进而提升血栓形成概率。 2：坚决低盐低脂饮食。 特别是不要吃那些腌制的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果、富含纤维素的谷物，植物来源的蛋白质，减少饱和脂肪酸、胆固醇的摄入。 这样也可以在一定程度上降低血栓形成的概率。 另外，我再给大家说个方法，也可以降低血栓形成的概率。 这个方子叫做补阳还五汤，组成：黄芪、当归、地龙、川芎、赤芍、桃仁、红花、肉桂、附子、人参、桂枝。 方子主要用于治疗阳虚血瘀型的疾病，不仅可以预防调理血栓瘀堵，还能解决心悸等问题。 当然了，方子在使用时，一定要记着辩证下。 #中医#     |
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