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刷牙作为大家日常生活中必要的活动，我相信大家对牙膏和牙刷都有一定的了解，并且有自己的讲究。但是你敢保证自己刷牙的方式，用的牙膏和牙刷都是对自己牙齿好的吗？  刷牙作为维护牙龈健康最低成本的方式，一直被广大家庭所使用，刷牙在某种程度上确实能够降低牙齿变坏的可能性。在买牙膏上，其实很多家庭的方法都是错误的，甚至很多家庭一直都在选择有一定致癌风险的品牌的牙膏。  一、不同的品牌的牙膏，除了口味区别之外，成分也大相径庭很多人在选取牙膏的时候都会产生一个疑问，为什么所谓的大牌牙膏和杂牌牙膏，它们的价格会相差那么大？牙膏不就是为了刷牙吗？还有什么其他功效？其实，不同的价格它对应的成分也是不同的，不仅仅是因为品牌的名气才导致的。  不同价格的牙膏，它所有的成分不同，带来的清洁效果也是很大区别的。我们正常人是看不懂每一种成分的具体功效，但是大品牌它所用的成分都是对牙齿有保护作用的，大部分杂牌牙膏只是做到了牙膏所有的“摩擦剂”的作用，但是没有清洁的作用。  从销售市场来说，杂牌牙膏的入侵是为了替代品牌牙膏的地位。品牌牙膏的清洁效果固然可观，但是价格对于很多人来说还是偏贵。这些杂牌牙膏主打美白、抗敏、清新口气，这些卖点固然能够一时吸引顾客，但是对于长久使用此类牙膏的顾客来说，有很大的坏处。 牙膏究其本质，只是清洁口腔的普通日常用品而已。牙齿美白、抗敏、清新口气，这些都是从药物上的作用来宣传，究竟有没有作用不得而知。 以牙膏的清洁能力来说，牙膏配合牙刷通过摩擦的方式对牙齿进行清洁，肯定是比不刷牙来的更干净的。依靠牙膏中的摩擦剂，可以使得牙刷和牙膏与牙齿更好的摩擦。  便宜的牙膏和贵的牙膏都有摩擦剂的成分，但是便宜的牙膏用的成本较低，他会选择碳酸钙来进行摩擦剂，而高价牙膏会选择水和硅石原料，成本的不同也就导致了牙膏价格的不同。 在选购牙膏的时候，要注意牙膏成分的区别，如果是碳酸钙并且价格便宜，那多半是对牙齿损伤比较大的劣质牙膏。如果用的是水和硅石，并且价格适中或者偏贵，并且有品牌保证的，那是可以放心使用的牙膏。选牙膏的时候不能看口味，或者是单纯的看心情，选择气味宜人并且成分安全的最为重要。 二、牙膏也有致癌可能，一定要重视说到致癌，大家联想的都是平时的食物，比如说烘焙过度的食物，腌制过久的食物，或者是制放太久的食物，但是你万万想不到牙膏也可能会致癌。  在制作牙膏的过程中加入劣质原料而达到摩擦剂的效果，是很多厂商为了控制成本而做出的选择。没有按照生产标准，产品的合格率一直在降低，这也是很多不良厂商倒闭的原因。 实际上市面上出现的很多牙膏都是不符合生产标准的劣质牙膏，对我们的牙齿来说有很高的致癌风险。要想避免此类致癌产品，我们需要对它的成分有所了解。 1. 三氯生 三氯生可以抗菌抗炎，防止口腔环境被破坏。坚持使用可以减轻炎症，减少出血，但是它对肠道环境和甲状腺状态都有一定的破坏性。  虽然说实验没有临床应用于人体，但是在动物身上就得到了明显的反馈，它对动物身体造成了一定的破坏，此类物质的毒性是一种潜在的致癌风险。 2. 苯扎氯铵 这是一种抗菌成分，长期使用可以减少牙菌斑。动物实验指出此物质长时间留在肠道会使肠道的环境失衡，继而引发炎症，甚至是病变或者癌变的现象。该成分的牙膏也要尽量避免。  总结绝大部分人对保护口腔环境都有很大的误区，认为每天刷牙甚至是饭前饭后都刷牙就能保证口腔环境的安全。其实口腔环境跟很多的因素都是有关系的，比如说饮食，刷牙方式，甚至和心理压力也是有关系的。 如果大家想通过刷牙来减少口腔问题，不如及时就医，科学对待。积极正确的面对自己口腔问题，平时注意饮食，掌握正确的刷牙方式，选用安全的牙膏产品。  市面上的牙膏品类繁多，功效都差不多，不要被所谓的卖点迷惑了，多关注成分才能避免有致癌风险的产品。对于口腔健康来说，刷牙无疑是成本最低的方法，但是若想长久的保持口腔健康，还需要多了解口腔方面的知识，提升自我保护意识和保护能力。 |
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