90%的人不知道，肉类健康搭配，赶紧告诉身边人！

很多人都爱吃肉，但是芹姐要告诉大家的是，对于中老年人来说，吃肉是不能太过肆意的，今天推荐大家几种肉类的健康搭配：

1.鱼肉+豆腐：鲫鱼豆腐汤

2.鸡肉+蘑菇：小鸡炖蘑菇

3.牛肉+番茄：番茄炖牛肉

4.猪肉+白菜：猪肉炖白菜

5.羊肉+白萝卜：羊肉炖白萝卜

6.鸭肉+山药：山药炒鸭

你这样搭配的吃过吗？无论吃过没有，都可以点赞收藏慢慢做着吃！记得点赞加关注哦~

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