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医生提醒:桂圆虽好,但这六类人不适合食用,你知道吗?

 健身饮食运动 2023-02-09 发布于四川

大家好!我是小C。桂圆又叫龙眼肉,它有补心脾、益气血、健脾胃、充养肌肉的作用。桂圆泡水喝能够有效的预防头晕,消除体内肿块,祛湿、防治子宫肌瘤、卵巢囊肿、治疗疝气、湿疹等。它是一种水果又是一种温性滋补的药材,但是进补讲究方法和适宜人群,并非每个人都适宜借助桂圆进补身体。

这六种人不能吃桂圆

1、上火者忌食

一般情况下,身体出现了严重上火后,就不建议进食桂圆了。因为桂圆本身属于温补性质的水果,吃多了更容易加重上火,可能会导致上火持续后带来的健康影响。因此上火比较严重的人,应该避免进食桂圆了,另外其他辛辣,刺激性大,热性的食物也要尽量少吃,避免加重体内的火气。

2、糖尿病患者

糖尿病是现在比较常见的一种慢性疾病,人体的血糖持续升高,容易给身体带来多种明显的伤害,像部分高糖的食物需要严格忌口,而桂圆本身含有的糖类物质也非常多,如果糖尿病患者经常进食,无疑会导致体内血糖的明显波动,这样对糖尿病的治疗极为不利。因此,糖尿病患者需要少吃桂圆。

3、孕妇不宜吃桂圆

孕妇尽量不要吃桂圆,桂圆性温味甘,很容易导致上火,孕妇怀孕之后,阴血偏虚,体内容易产生内热,在这时大量吃桂圆很容易引起胃气上逆、呕吐等。

4、痛风患者

痛风患者不能过量吃桂圆,避免引发关节肿痛。特别在吃桂圆的时候,更应避免和海鲜一起吃,那样会引发病症。

5、哮喘患者

因为桂圆本身属于温补性质的水果,本身带热的哮喘患者,不能吃桂圆,否则容易引发肺热咳嗽,加重病情。

6、咳嗽的人

如发觉自己咳嗽了,无论是热咳还是寒咳,都不能吃桂圆,否则容易让体内的虚寒、燥热升级,加重病情。

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