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日日是好日:自愈,是世间最好的养生

 妙子的宅家时光 2023-02-11 发布于河南

文/山月

“下雨的日子就听雨,运用全身感官,品味当下瞬间。下雪的日子就看雪,夏天感受暑气,冬天感受刺骨的寒风,每天都是好日子。”

日本著名茶文化学者森下典子习茶25年。她将茶道的美妙与自己从中的感悟融汇成了一本茶道修行日记——《日日是好日——茶道带来的十五种幸福》。

该书自出版以来,便受到了很多读者的喜爱,后日本导演森立嗣将它拍成了电影,该影片2018年10月13日在日本首映。

“日日是好日”这句话,出自中国佛书《碧岩录》的禅语。

在本书中意指通过习茶的修行改变心境,即便遇上生命逆流,都能以平常心相待。

就像作者森下典子一样,10岁的她,跟着父母去看一部叫《大路》的电影,是关于流浪的街头艺人的故事。

影片中的女孩被卖给了一个江湖艺人,这个人蛮横野蛮,从来都不懂得尊重女孩,女孩几次想要逃跑,结果都失败了,后来,她终于遇到了一个尊重她的人,并且有了离开的机会,但女孩最后放弃了,她选择了留在江湖艺人的身边继续照顾他。

当时的典子并未看懂,她问母亲为什么不去迪士尼,母亲并未向她解释什么,只说了“对不起”。十年之后,20岁典子上了大学,也开始了修习茶道。

一天她和表姐漫步海边,又想起了《大路》这部电影,此时的她才觉得拍的真好,完全被感动了。

很多事就是这样,当你没有经历过的时候,讲再多都不懂。而随着年龄的增长,经历了孤单、背叛和失去之后,心境就变了,此时方能体会到生命的真谛,才能用一颗平常心去看待世间的人和事。

1、重复,是自我的完善

“不能用头脑去思考,习惯成自然,练习是次数的积累,练到最后手会自己动起来。”

当20岁的典子小姐沿着长长的篱笆小路,走进雅致的武田太太家的时候,这便是她最常听到的一句话,也是她对茶道最初的体验。

重复的做一件事。折帛纱、拿茶碗、擦茶罐、推纸门、练走路,所有的动作,缓慢而轻柔。

最初的典子并不理解这样做的意义,她常问老师“为什么”。武田太太告诉她:“茶道要先从形式开始,先把形式做出来,再将心意放入其中。”

后来,典子懂了。那是她三个月没有碰茶之后,再去到老师的茶室,她以为自己全部都忘了,谁知,她的手自然而熟练的折好了帛巾,拿起了茶具,整个动作没有一点错误。她看着老师笑了,笑容真诚而喜悦。因为,她明白了,所有的重复,都是自我的完善。

2、感知当下,享受自然之美

“忘记过去学习的部分,认真改变心情和感觉,重新调整和适应当下的季节。”


夏天过去了,屋外的树叶开始枯黄,当典子小姐重新跪坐在榻榻米上斟茶的时候,老师告诉她,要把夏天的泡茶方法忘了,重新转换心情,学习新的方式。

茶道之美,在于四季流转。从夏的「菖蒲馒头」,到秋的「柚香白果」,再到冬的「越乃雪团」;由冬的「梅花熏彻三千界」,到秋的「清风万里秋」;再到夏的「叶叶起清风」。

每一次变换,都是内心的一次洗礼。典子某天在行茶的时候,忽然就发现了热水和冷水的不同:“热水行茶的声音是呼噜噜,冷水行茶是淅沥沥”。

这种感觉极其微妙,只有将一切归零,专注于眼前的事物,感知当下的瞬间,方能领悟这种乐趣。

一行禅师说的:“生命的意义就在每个当下,每个呼吸,和每一步脚下的路。” 茶道亦是如此。觉知当下,享受自我,感悟自然之美。

3、结束,才是新的开始

“世上所有事物,可归纳为「能立即理解」以及「无法立即理解」两大类。能理解理解的事物,经历过一次就够,然而,无法立即理解的事物,往往要花很长的时间才能渐渐理解。”

典子大学毕业了,表姐美智子如愿去到了她梦寐以求的贸易公司,典子则进了出版社。

后来,表姐突然宣布离职,回到老家结婚,在婚礼上,看到作为新娘的表姐幸福的笑容,典子明白表姐找到了她的人生港湾,而自己还在远航。

她一个人来到老师家,继续精进茶道,只不过学习的过程中,又增添了几位新同学,有警察,有学生,看着她们笨拙的动作,她想到了最初的那个自己。

典子失恋了,滂沱的大雨里,她蹲在列车旁,奔溃大哭。孤独、绝望、失落包裹着她,就像茧一样缠绕着、等待着,破茧成蝶。当她重新走进老师家的时候,看到墙上挂了一副画,读作「不苦者有智」。

“不怕吃苦的人,方能得到智慧”,老师这么告诉她。并给她端了一盘茶点「下萌」,象征冬天枯萎的地表长出嫩草的景象。

吃着点心,典子笑了,那一刻,她懂得了接纳自己。不久之后,她拥有了属于她的爱情。典子的最后一课,是一期一会。

“即使同一批亭主和客人办过无数次茶事,每次的情况都不可能完全相同,就当作一生只有一次去办”典子不理解,觉得老师太过威严。

后来,她错过了最后一次与父亲见面的机会,父亲的突然离开,让她悔不当初。影片最后一幕,她和武田老师坐在院子里,屋外樱花漫天飞落,变成了悲伤的回忆。

“人生中的事件,总是突然发生。不论过去还是未来,都来不及做心理准备。只能随着时间,习惯这份悲伤了”。

100分钟的影片结束了,老师告诉典子也开始教学生吧,凝望着远方,典子想,此刻,或许才是真正的起点。

冈仓天心在《茶之书》中说:“本质上,茶道是一种对残缺的崇拜,是在我们都明白不可能完美的生命中,为了成就某种可能的完美,所进行的温柔试探。”

茶路无尽,我们在这条路上开始又结束,试探着、完善着、贪恋着,也成就着。这种日子,其实也是一种幸福吧。

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