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陈皮泡水喝的十大功效是什么?

 7996一品居 2023-02-12 发布于山东

陈皮一般认为具有理气健脾,调中,燥湿,化痰的功效,这是主要的功效,当然还要其它的次要的不常见的功效和作用,陈皮有消水肿和保护心血管系统、提高免疫力、缓解困倦气短、治疗咳嗽痰多、胃痛、呕吐、慢性胃炎、食欲不振、消化不良、美容养颜、祛痰止咳的功效。具体如下:

1、消水肿和保护心血管系统:黄芪可以增强心脏控制血压,治疗心律失常。用陈皮与黄芪煎水,从而代替茶饮,能够有效的缓解血压或者血糖引起的水肿;

2、提高免疫力:当人们出现咳嗽的时候,可以通过黄芪陈皮水来解决问题,起到增强人体免疫力。

3、缓解困倦气短:黄芪陈皮水每日坚持饮用,能够有效的提神醒脑,坚持服用 效果明显。

4、治疗咳嗽痰多:可以将陈皮与生姜与核桃,用水煎服,能够治疗咳嗽痰多

5、胃痛:将陈皮、生姜、红糖,加入少量红糖,可以缓解胃痛。

6、呕吐:将陈皮、大米、姜汁,用水煎服,也可用大米熬粥,对于出现呕吐的情况有很好的作用。

7、慢性胃炎:将晒干的陈皮研磨成粉末,加入白糖,然后用温开水冲泡空腹服用,可以用来治疗慢性胃炎。

8、食欲不振、消化不良: 将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡,不仅能够很好的增加食欲,同时对于消化不良也是非常不错的。

9、美容养颜:含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油,这样能够更好的促进体内内循环的协调,皮肤也就会越来越好。

10、祛痰止咳:服用之后具有很好的通气、健脾、化痰等作用。如果出现了咳嗽痰多,将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。

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