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✦+ + ✦+ + 扶芽看世界  ✦ + + 01 今天，终于开启了游泳模式，开年第一次，终于决定下水了。 小妞儿原本还因为早上要游泳满脸不悦，下了水立马成了一只鱼，上一次游泳还得追溯到11月初，然后就被全民免疫搁浅了。 游泳馆里虽不像夏天下饺子一样，运动的人着实不少，我们刚到，老太太们已经游玩泳出来了，强身健体真的不分年龄。 好久不运动，偶尔运动一次，体力消耗有点快，如果不是大扫除，恐怕一整个下午都能睡懒觉。 天气的变化比我们想象的要快得多，原本还是雨夹雪的天气，转天又艳阳高照了，风虽大，气温却呈上升之势，这对于锻炼身体来说，无疑是最好的季节了。 ✦ + + 02 听说以后中考球类运动包括足球、篮球、排球、羽毛球和乒乓球任选一门，竞技类运动，包括体操、武术和游泳任选一门。 这样看来，全民运动要从娃娃抓起了！ 春天，春风送暖，无论是公园里，还是运动场所，都适合全民健身，越来越多的场所，包括小区，都有配套的健身器材。 春天，也是生长激素分泌旺盛的季节，孩子们多做跳跃运动，对长高是有非常有帮助的。 现在的孩子们身体都比较高，一则来自于日常高营养价值的饮食，另一方面来自于跳跃运动，爱好打篮球的人都知道，篮球非常有利于成长。 运动，从我们开始，也从这个草木萌动的春天开始。 ✦ + + 03 最近几天，天气转暖，最近午休时间都忍不住出去走走，毕竟这样能随意走的季节并不多，每每到这个季节，总能感受到很多春天的气息。 这样的天气里，如果不出门走走，总觉得浪费了春天的大美时光，错过了我们和春天在一起的风景。 春天，就是要动起来，正如花草树木重生一样，每一个细节都值得体会，每一个过程都值得拥有。 舞动吧，在这个春天里！ ✦+ +  扶芽看世界 始终要相信 你可以活成自己喜欢的样子 |
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