你身边有没有这样的事：一个总是笑呵呵的人，突然有天诊断出抑郁症。
后来我了解到一种说法，叫潜意识里焦虑，按这个理论，任何人都会焦虑，哪怕你是王思聪或者躺平党，躲不掉的。为什么呢，因为人是群体动物，只要在社会里，就躲不开对比和竞争。你在乎钱，看到富有的人就会焦虑；你在乎美，看到漂亮的人就会焦虑；你在乎父母的爱，他们养条狗你也会吃醋。躺平的人真能安心躺平吗，他们也会焦虑未来，只是不去想而已，但在潜意识不断生根发芽。要么归隐终南山，“小舟从此逝，江海寄余生”，灵魂放逐，再不问世间事。如果你心里发慌、莫名焦虑，不要听之任之。找一张纸，安心静坐，用脑图的办法把所有诉求和困境列出来，逐项找解决办法，然后123向下推进，心里就踏实了。最近有两件事，延迟退休和社保改革，让很多人焦虑养老。我也焦虑，但我想通一件事：自己左右不了的事情，焦虑也没用，手里有什么牌就尽量把它打好。1、尽量延长自己的收入能力，未来还能参与到年轻人或者ai的工作中；以前放在基金定投里的钱多，这两年开始增加固收产品的配置比例。我发现，年龄在35-55岁之间的人群最担心通胀，他们见证过物价飞速上涨的过程。一个朋友，小时候家里给他买了份养老金，等他退休后每个月能领100元，当年100元很高了，现在还不够三天饭钱。每个人都有这样几段故事，当他们问起商业养老金时，都焦虑通胀会偷走自己的养老钱。但通胀是无法避免的，只要这个世界的经济追求流动性，只要存在信贷关系，存在货币超发，通胀就会持续存在，只是高低问题。第二种，把你的资产高度分散化，投资到地产、实业、股票、股权等等，你的钱成了社会化大生产的一部分，享受整个社会进步带来的福利。可惜，对我们普通人来说，两种办法都不现实，多少人为了跑赢通胀，去投资股票、基金，最后却血本无归。所以，对待通胀保持平常心，别焦虑，把手里的钱计划好，分成几份：当下要花的，该花花，把钱用在刀刃上；未来要攒的，该攒攒，选择稳定的固收型产品，尽量减少通胀的损失。最后，记得一定要投资自己，持续赚钱能力才是你跑赢通胀的法宝。
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