你了解你的“耳朵”吗？

你了解你的“耳朵”吗？

 如果失去听力一天，你会怎么样？有研究表明，听障会放大人与世界的疏离感，就像被罩在透明容器中，语言的联系突然被割断，会让人没有安全感，抑郁、厌世等情绪也会随之而来。和眼睛一样，耳朵是人身体感知世界的重要器官，我们离不开听觉。

 但据相关数据显示，我国现有听力语言残疾者近3000万，是世界上听障人数最多的国家。3月3日被定为“全国爱耳日”，也是希望更多人关注耳朵健康问题。带你听遍草长莺飞的耳朵，你真的了解吗？

 

耳朵是如何传导声音的？

 我们所说的“耳朵”其实是由外耳、中耳、内耳3部分组成，传导声音的工作也是这三兄弟共同完成的。

• 外耳接收外界的声音。

• 中耳鼓膜的震动，将声音传到内耳。

• 内耳产生神经冲动，沿听神经转为神经能，将信息传到大脑。

 其中重点是耳蜗内的毛细胞，它是人类听觉的感受器，声波进入后，由毛细胞进行梳理传输给大脑，大脑感知后就形成相对应的图像。毛细胞是不可再生的，会随着年龄增长而减少，因此年龄越大听力也会下降。

  

避免听力“早衰”，注意用耳环境！

一般来讲，75分贝是人耳舒适度的上限，这样的声音环境对人耳来说是比较舒服的，过于嘈杂的环境或不良的用耳习惯，都会对耳朵造成伤害。

长期处于过高分贝的声音环境，会影响人体听力，甚至造成暂时性听力下降。像施工环境等更要做好保护措施，注意休养；同样，长期高频使用耳机，与直接接触噪音无异，也会使声波能量集中，刺激内耳造成伤害，加快毛细胞的消耗，致使听力“早衰”。

注意这3点！保护耳朵很重要

当然，听力“早衰”是可以防范的，注意用耳方式，不要等到真正损伤后再去维护。

• 注意使用耳机的时长，避免长时间佩戴。
• 保证耳机音量不超过总音量的60%，减少因声音过大对内耳造成伤害。
• 要经常对耳机头进行消毒，避免大规模的细菌滋生。
  

听力受损不必太过忧虑

而听力受损后，也不必过于忧虑。虽然耳朵将难以捕捉低分贝的声音，但现在科技发达，可以选择借助科技辅具来保持正常生活。

比如助听器，它其实是一个小型扩音器，把原本听不到的声音加以扩大，再利用听障者的残余听力，使声音能送到大脑听觉中枢，而感觉到声音。能为听障者带来很大便利。

耳朵是感知世界的重要通道，离不开耳朵内部的协调传导，耳内出现不可逆损害，便会造成听力早衰甚至失聪，因此要多注意用耳方式，去聆听世界更美好的声音。

| 文章：戴恩科技

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科普趣闻 聊一聊

不良用耳习惯会影响耳朵健康，保护耳朵，受益终生。你还有什么“爱耳”小妙招？一起分享吧！