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58岁的张大姐是退休工人，辛苦了大半辈子的张大姐好不容易享受了几年闲适生活，平静的状态却被突如其来的甲状腺结节打破。
一个月以前，张大姐有段时间总觉得嗓子干痒，还总是咳嗽。起初以为只是简单的上火，毕竟深秋天气干燥。但是后来的一段时间里，即使每天喝菊花茶，张大姐嗓子的不适感也没有减轻，甚至还经常觉得困倦乏力。 女儿回家看望张大姐，意识到母亲的不对劲，二话不说就带着她去医院检查。没想到她这一检查，竟然被医生诊断为甲状腺癌。
卫生组织声明：停止食用“冰箱2物”，或正在“掏空”你的甲状腺 1.速冻水饺 速冻水饺买回来放在冰箱里，想吃的时候直接煮，非常方便，但甲状腺患者不能常吃。因为，速冻水饺的馅料含油量大，吃起来比较油腻，若结节不稳定的人常吃，会迅速升高餐后结节。还会在体内囤积脂肪，加重甲状腺激素的分泌，不利于控制结节。
2.火锅丸子 火锅丸子也需要放在冰箱中储藏，吃火锅、煮泡面时都可以搭配着吃。但结节高的人一定要少吃，因为，火锅丸子中牛肉丸、鱼丸等都属于肉类加工品，其中含盐分、脂肪等较高，容易引起结节波动。
身体出现这些异常，甲状腺很大几率已受损，尽早检查 1.情绪不稳定 甲状腺激素也负责调解人体内分泌，大脑交感神经的供氧，所以当甲状腺激素异常的时候，大脑中枢神经也不稳定，情绪起伏会比较大。 2吞咽障碍 排除喉咙上火的因素，当食道长期被压迫堵塞，也没有消退的迹象，就要警惕甲状腺肿大压迫的周围组织。
若想甲状腺逐渐恢复健康，需做到这2点 1.补充营养
2.合理饮食 甲状腺疾病的患病因素中，饮食是不可抗拒的外力因素。 进食过多或者过少的高碘盐食物，就会引起激素的异常分泌，并且热性水果和辛辣刺激食物，也很容易导致甲状腺发炎肿大。 所以想要尽快远离恢复甲状腺的健康，首先要做的就是控制饮食，多吃清淡去火的食物，例如苦瓜、冬瓜、蒲公英、西红柿、梨等蔬果。
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