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来自: 国术传承摘录馆 > 《医药理疗养生》
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冬天每天吃一个,去火润燥、防感冒,健康一整年!
冬天每天吃一个,去火润燥、防感冒,健康一整年!石榴不仅能直接吃,还能榨成石榴汁,清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。香蕉也是十分适合...
感冒了可以吃苹果吗
感冒了可以吃苹果吗360问答登录注册感冒了可以吃苹果吗resylvia2013-04-251个回答满意答案larjrmm LV11你好!是可以的,适量补充维生素C,有助于治疗和预防感冒。苹果味甘、酸,性凉,归脾、肺经;具有...
寒露 | 今日寒露湿青苔秋补宜先顺气
寒露 | 今日寒露湿青苔 秋补宜先顺气。寒露,外文名称Cold Dew,气温下降,露水更凉,养生宜润肺生津、健脾益胃为主。饮食养生宜滋阴润...
秋季养生滋补佳品
秋季养生滋补佳品秋季养生滋补佳品--香蕉百合银耳汤 分类:甜品汤粥 | 标签: 香蕉 银耳 养生 百合 枸杞 2013-09-17 10:31 阅读(2...
令感冒“害怕”的食疗方法,比吃药管用
中医讲,感冒和肺有关,白色是肺所主,一些颜色偏白的水果有着润肺的功效,适合在感冒之前或之后用来预防和善后,特别是当干咳、嗓子疼的时候,适合吃该类水果,如梨、甘蔗、藕、荸荠、百合等。梨和荸...
秋吃六种食物最养人,不知道的太亏啦!
补肺润肺首选杏仁。秋食杏仁、补肺止咳。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种,宜选择甜杏仁滋润补肺功效更强。有头痛目眩、恶心呕吐、腰膝酸软、...
立秋后养生记住这一个字!3个养生重点 9个食谱保平安!
中医认为肺主秋季式亚死朽机动老百压匠,而燥又为秋季之主气扬扬匠圾达光夺毕朴此,肺为“娇脏”匠列厌老场扛轨贞扫芒,不耐寒热式邪臣...
magimix创意屋丨养肺润燥吃出来:山楂雪耳炖苹果
magimix创意屋丨养肺润燥吃出来:山楂雪耳炖苹果。最重要的是养肺润燥。“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”从而达到减燥润肺的目的。...
适合秋季饮用的润燥润肺的果蔬汁
适合秋季饮用的润燥润肺的果蔬汁。根据人体摄取量需求,每日摄取糖分不应超过50g,例如每天喝一杯橙汁的人,含糖量已经为36.6g,如果再...
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