增加阳气的方法有晒太阳、泡脚、饮食调养、改善生活作息、中药治疗、针灸、艾灸、体育锻炼等。

增加阳气的方法有晒太阳、泡脚、饮食调养、改善生活作息、中药治疗、针灸、艾灸、体育锻炼等。

，喝热水。不吃冷饮，不露身体，不打抗生素。行善积德，体育锻炼。恬淡虚无，真气从之。

感恩的心品德啊。