便宜的谷维素是治疗失眠、高血脂的良药，提醒：这样吃才有效！

今年67岁的张大爷最近遇上了一件令他很是苦恼的事情。原本张大爷睡眠虽然很浅，容易醒，但是勉强也能睡着。不过，自从上个月，张大爷家对门搬来了新的一家人，情况就发生了变化。

原来这家人中有一个七个月的婴儿，每天夜里婴儿都会大声啼哭，这可让张大爷苦不堪言。原本睡眠质量就不好，这下更是雪上加霜，整夜整夜的失眠。

家人看着张大爷脸上日益加重的黑眼圈很是心疼，于是便带着张大爷前往医院就医。医生在对张大爷进行了一系列身体检查后给他开了一些药。

张大爷在服用药物一段时间后失眠症状果然得到了缓解，其中有的一百片才十五块钱，令他不禁对于这些药物产生了浓厚的兴趣，于是张大爷便开始鼓捣起了剩下的药物。

他发现这些药物大多是一些安神补脑的中成药，但是也有一些是他听说过，却并不了解的药物，比如咱们今天要讲的这个便宜又好用的药物：谷维素。

这是个什么药呢？为什么能被放在治疗失眠的药物中呢？别着急，咱们接着往下看！

一、什么是谷维素？和维生素有何区别？

谷维素也称谷维醇，是在谷物、米糠等粗粮表皮中含量十分丰富的一种天然成分，由于其在米糠中含量较高，因此也被称之为米糠素。

谷维素作为一种以环木菠萝醇等为主的混合物，脂溶性较高，其粉末为白色或者是微黄色，有香味。现代医学经过研究发现谷维素具有降低血脂、调节植物神经、改善肠胃功能的功效，因此在临床上常被用于治疗病人失眠、高血脂等症状，具有较好的治疗效果。

很多人看到谷维素后面的维素二字就认为它是一种维生素，和维生素A、维生素B等维生素一样，其实这种观点是错误的，谷维素不是维生素。谷维素和维生素的区别主要在于以下内容。

虽然二者都对神经具有营养作用，但谷维素不是身体所必须的物质，它是属于一种被广泛应用于临床的药物。而维生素则是人体所必须的一种物质，身体如果缺乏维生素，则会出现一些不适症状。

比如说长期缺乏维生素A，身体就会出现夜盲症的症状；如果长期缺乏维生素B，身体就会出现口角溃疡的症状；如果长期缺乏维生素C，身体就会出现上火的症状等。

谷维素和维生素的来源不同，虽然二者都可以从食物中提取，但是天然谷维素主要存在于谷类植物籽粒中，主要是从米糠、谷物胚芽中提取而来，新鲜的水果蔬菜中含量极少。而维生素则主要存在于新鲜的水果蔬菜中。

另外，服用二者后的不良反应也不同。据临床数据显示，服用谷维素以后部分患者会出现胃痛、恶心呕吐、皮疹等不良反应，这些不良反应在停止服用谷维素后可以迅速消失。而服用维生素后的不良反应主要为出现皮肤瘙痒、灼热感，停药后均可消失。

想必通过以上的介绍，大家对于什么是谷维素、它和维生素有什么区别有了一定的了解。那么医生在什么情况下会给患者开谷维素呢？服用谷维素又可以预防治疗哪些疾病呢？咱们一起来看看吧！

二、科学服用谷维素可以防治哪些疾病？

目前在临床医学上，谷维素与其他药物联合使用对于以下5种疾病有着较好的治疗效果，被广泛应用于治疗这些疾病。

1.失眠

现代社会生活节奏快，竞争压力大，很多人由于各种各样的原因而失眠，而谷维素对于失眠、神经高度紧张等神经官能症具有良好的治疗效果。

这是因为，人类失眠主要与脑垂体前叶激素分泌失调有关，而谷维素不但能够营养神经，而且还能起到调节脑垂体前叶激素分泌、镇静神经、使自主神经等功能维持正常的作用。因此谷维素对于失眠有着较好的治疗效果。

另外，更难得可贵的是，谷维素还没有常见镇静剂的副作用，非常适合有着失眠问题的中老年群体。

2.高血脂

随着我们生活水平的不断提高，大鱼大肉等高脂肪食物也从过节食谱中走向了日常食谱，很多人整日都吃的满嘴流油。殊不知这样虽然过了嘴瘾，但是却给身体造成了很大的负担。

吃下去的高脂肪食物通常含有大量胆固醇，这些胆固醇在肠胃中被消化转变成载脂蛋白。随后进入人体血液中，当血液中的载脂蛋白过高时，人体便会患上高血脂，出现头昏脑胀等不适症状。

而谷维素则可以抑制人体中的脂肪代谢，减少人体对于胆固醇的吸收量。根据相关文献表明，谷维素能增加人体胆固醇排泄量的10%，减少人体胆固醇吸收量的20%。而且，相关医学实验还表明谷维素还有预防血栓形成的功效。因此，适当服用一些谷维素对防治高血脂疾病有一定积极意义。

3.焦虑症

研究发现谷维素具有改善内分泌失调和精神失调焦虑的功效。这是因为谷维素具有调节垂体、下丘脑等腺体分泌激素的作用，因此能使得人体的中枢神经系统功能得以改善。当大脑周围的自主神经功能进一步得到控制改善，从而能够帮助治疗焦虑症。

目前临床上最常使用的治疗方案为，先使用地西泮等传统抗焦虑药物稳定病情，随后再使用降低地西泮等药物剂量，补充谷维素和维生素进行治疗，这套方案能有效减少使用药物治疗的不良反应。

4.消化道溃疡

相信在生活中，不少朋友都有爱吃辣的习惯，但是大量食用辛辣刺激性食物，不但可能会造成肠胃不适。而且还可能会出现消化道溃疡的症状，严重降低自身的生活质量。

而谷维素则可以调控体内的肾上腺素的分泌与释放，调节胃酸分泌量，减少胃酸对胃粘膜的腐蚀作用，同时还可以减少消化道充血，缓解消化道溃疡的症状。因此谷维素对于消化道溃疡等症状也有一定的治疗作用。

5.心血管神经症

医学研究发现，谷维素具有改善自主神经功能和心肌供血的功效。因此具有治疗心血管神经症的作用，被广泛应用于心理干预、心理镇静治疗等领域，且均取得较为不错的治疗效果。

具体作用机制是谷维素不但可以调节控制心脏的植物神经功能，降低心肌兴奋性，而且谷维素的降低血液中血脂含量，抑制血栓形成的功效也可以促进心脏血液流通，改善心肌的血液供应。

因此，谷维素对于心血管神经质也有辅助治疗作用。

通过以上内容，我们对于服用谷维素能够治疗哪些疾病有了一定的了解，为了帮助大家更好的服用谷维素治疗疾病，医生在这里给大家列举了一些服用谷维素的注意事项，快来看看吧！

三、服用谷维素的注意事项有哪些？

注意事项一:不可长期服用

谷维素虽然对于失眠焦虑等症状有着良好的治疗效果，但是却不能长期服用，毕竟是药三分毒。如果长期服用则患者则有较大的风险出现恶心呕吐、腹痛腹胀等不良反应。

这是因为谷维素虽然对于植物神经等部位能起到调控作用，但是如果植物神经等部位的功能长期受到谷维素的干预，身体也是会出现应激反应的。所以当连续服用一个疗程谷维素后最好就不要再服用了，如果确实有需要，请在医生的指导下进行服用。

注意事项二：孕妇以及哺乳期妇女慎用

相信很多朋友在日常生活中都能看到一些药物上写着孕妇慎用等字眼，那么为什么会有这样的要求呢？原因就是，对于孕妇而言，体内的婴儿是和母体共用血液循环系统的，母体中的营养等物质通过血液循环途径脐带进入婴儿体内，而婴儿产生的代谢废物等通过相反的途径进入母体体内排出。

而孕妇在服用谷维素后药物成分进入血液中，难免会通过脐带进入婴儿体内，由于目前医学界关于谷维素对婴儿健康会造成怎样的影响还没有一定定论，所以孕妇最好慎用谷维素。

同理，哺乳期的妇女在服药后，药物成分会通过乳汁进入婴儿体内，可能会对婴儿健康造成不利影响，因此哺乳期妇女也是需要慎用谷维素。