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小白和男友领证了，新婚第一年，两人天天腻在一起，连去餐馆也不顾服务生的眼光，亲吻对方。 但结婚的第 7 年，当新鲜感褪去，小白嫌弃男友没衣品，身材差，男友嫌弃小白不求实际，做饭不合胃口。 矛盾爆发的那天，下班后的小白，坐在沙发上玩儿消消乐，男友看到却说： 你就不能做点有意义的事情吗？ 我累了一天，放松一下怎么了嘛？！
小白委屈极了，简单收拾了行李，夺门而出，但一个月内，居然没有收到男友的任何信息。 她很难受：“他就是不爱我了，明明当初那么相爱，现在却变成这样？！” 结婚容易，但保鲜一段关系却是一个技术活儿。 今天心姐和你聊聊如何让关系保鲜。 来源 | 壹点灵心理 （ID：yidianling0）新婚夫妻们该怎么做才能够增强爱情的保鲜期，并把它转化为更加不求回报的、无私而持久的爱呢？生活创新（Life Innovation）——美国一家个人和家庭服务公司，在对美国 50 个州的 21,501 对夫妻进行调查。他们总结出了美满婚姻中的九大特点以及不幸婚姻的九大阻碍。通过这些，研究人员可以轻易判断出一段婚姻是幸福的还是不幸福的，并且准确率高达 93%。
你可以反思一下自己的亲密关系中是否也存在以下问题：报告中发现，婚姻美满的人会认为伴侣可以更好地理解自己，而且很容易与对方分享自己的观点。ta 们对彼此的交谈方式的满意度，是与其他人交谈的六倍。当产生分歧的时候，ta 们也更能感到被伴侣所理解。倾听也是至关重要的，因为倾听更多的是去试着理解对方，而不是花精力去判断对方的对错。当伴侣之间用健康的方式解决冲突时，就可以促进这段关系的良性发展，并有效地形成解决冲突的方案。人和人之间总会有差异，而这种差异有时候就会导致分歧。研究表明，美好婚姻中的伴侣会认为双方之间的分歧并不是为了指责对方，而是为了找到双方的共同点从而协商并解决问题。因此，解决分歧的技巧在维护和巩固亲密关系中也是非常重要的。
根据研究结果的定义，灵活性是指伴侣愿意在多大程度上改变自己。这能够让伴侣从善如流地应对日常压力，并且时刻准备好拥抱变化。ta 们更愿意根据实际需要调整自己的角色，在有必要时主动去跑腿、整理家务或者做饭。参与调查的夫妇都认为，当夫妻双方共同做家务的时候，他们会感到更幸福，对婚姻的满意度也会更高。ta 们并不会在乎自己是不是承担了更多的日常家务，也不会必须要求分工平等。
亲密感也包括能够从一起相处的时间，和分开相处的时间中获取平衡。幸福美满的伴侣会很愿意主动寻求另一半的帮助，也很愿意花时间和另一半待在一起。很多婚姻美满的伴侣都报告说，ta 们和另一半的性格是兼容互补的。以彼此的长处为基础，创造性地解决分歧，为了婚姻的最大利益而共同努力。荷尔蒙，多巴胺，肾上腺素......爱情的开端总是美好且容易的。
但当爱情落地，步入到婚姻阶段，日日的琐屑，平凡的纠葛，让原本美好的爱情不堪一击。所谓爱情消失了，是我们不再对伴侣保持好奇，不再对关系做出更多的努力，我们习惯了一段平淡，乏味的关系。这个世界上，所有美好的东西都是需要努力的，关系也是这样的。
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