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首先，这是一个比较普遍的问题。这么些年来，在和很多书友的交流探讨中，如何发力是涉及到的最多的问题之一。但是同时，在众多的书法技法文章中，发力的具体阐述又很少。因为不能在图文中直观地展现，所以很多书法爱好者都比较茫然。在今晚的直播中，我针对这个书友的提问，进行了一点个人的经验分享。承续前面咱们所讲的《临帖，写多大合适》，咱们可以发现，在现在的书法临习演示的各类视频中，都存在几个问题：一是普遍临大了。比如下图，以手机、平板单字图片为依据来进行对临，都已经降字体扩大了很多很多倍。这种过度的扩大，已经改变了原帖中的字生态，“字形既异，笔法则殊”。二是为了追求形似，又采用“笔笔中锋”的理论指导，都写成了笔笔拖锋，这就完全失去了原帖迅捷干脆的用笔，变成了软塌塌的拖笔描字。比较典型的就是摇腕，因为为了“中锋”而不断调锋，手腕被迫摇来摆去，事实上这已经泄力了。在直播中，我将这种现状与中国传统武术进行了一个简要的对比。这种技术标准带来的后果，恐怕将和中国武术一样的结局。（此不赘述，大家可观看直播回放）我个人认为，不妨从如何发力的这个角度，抛开那些当代的各种理论束缚，直奔主题，单纯一些、简单一些、直接一些，效果可能会更好。以米芾《蜀素帖》中的“霄”字为例，咱们一笔一笔的解析，如何处处发力、笔笔发力。 第一笔：顶 第二笔：刷，虽笔画小，也发力下刷 第三笔：细线，还是顶着写，兼蓄势回转，发力钩回。 第四笔：竖笔，沉力下刷 第五笔：四个点粘着纸面旋腕拧写 第六笔：竖笔下刷 第七笔：两点带竖笔，旋写推力，推着旋，原点在哪里？ 第八笔：原路上回蓄势，竖钩下刷收笔。 其他典型字例如“冲”、“神”二字的“大长腿”竖笔，拖笔只会写死，但遵照米芾的刷写法，线质就完全不一样了。再有就是“爽”字。这个字一旦追求“笔笔中锋”式的拖笔写，就完全“不爽”了。所以，抛开那些今人编造出来的复杂技法，只去把握单纯的发力，反而更容易把握住米芾《蜀素帖》的核心笔法。在直播中，继续以米芾的墨迹“形”字，简述各笔的发力，由这些发力所形成的点画形态、线条线质以及字形的紧凑（中宫收紧）等。启功先生讲，“透过刀锋见笔锋”。但是对于初学者来说，这是很难的事情。可是，我们有墨迹在手，有以“集古字”著称的米芾真迹在手，同时米芾是千百年来一致认可的笔法顶级大师，那么，我们也可以通过研习《蜀素帖》，获得米芾对于古字（王羲之字）的笔法的理解与展现。由此，以米芾的笔法，再去临写《集王圣教序》，就准确得多，靠谱得多。当我们对一些问题无法搞透的时候，不妨退一步，反其道而行之，以“米芾的刀，破王羲之的剑”。关于发力，建议以米芾《蜀素帖》为蓝本，这是笔法比较集中的一本好帖，尤其是在发力的表现上，明确、清洗、准确、并且有极强的规律性。2、原点：树立原点意识，这对发力、收紧中宫都是有益的；3、直笔曲相：力是直的，为何线条表现又都是曲线的？这个问题要理解透彻，才能真正明白古人讲“惟笔软则奇怪生焉”这句话的真正含义；4、纯粹从发力的角度去研究线条线质，更容易获得笔法。以上是直播解答的图文摘要，个人经验之谈，供大家学习参考。具体演示讲解视频请移步视频号观看直播回放，谢谢！欢迎大家预约今晚的直播： 【主题】临帖写活，重要的是学会笔势 【时间】3月25日晚上8点30分
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