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今天我又出门了啦，前脚刚走，后脚毛毛雨就下来了，一看天气预报，没事，要11点呢，带个雨伞，走起 旁边那只小黄狗也跟着走了，那就往前走吧，看看能走多远，小黄狗也喜欢 在高速路口，两只小狗来打招呼了，可是惊奇的是只是打个招呼，就离开了，我的小黄狗跟上去了，我就在路口等它，叫唤了一下，它就回来了 再接着，转弯走上车水马龙的公路了，我就带着它走自行车道，咦！旁边还有像我们村的长廊，那就走这边吧（我就是一个好奇宝宝，只要有新路，我就会去探索😄） 就是我们湖边长廊一样的版型，只是它更长，它分做了三四段，直到与另一头的马路链接，到最后一段长廊时，一群（有个四只小狗）在那扎堆聚集 一声声的犬吠，把小黄狗吓住了，蜷缩在路边，我已经走在长廊上了，听着这一声声越叫越响的犬吠声，我心底居然没有一丝恐惧，而是一副你敢来欺负我的小黄狗试试看 我停好自行车，走到小黄狗身边，三两只狗凑近它，闻闻它， 而对小黄狗说，小狗，快，跟过来，往这我身边走 它缩着的身子随着我的叫唤，挺立起来了，然后快速走过来 小黄狗它们跟我有一段时间了，所以我看到有旁的狗过来，它们有时候会打架，我是很害怕的那种人，连忙躲开了 我也害怕听到这么多小狗乱叫，那是特别吵杂的声音，我脑壳痛 但是现在我不害怕了，一点都不怕了，我知道我要做的是保护它们，把那些来吵架的凶狠的狗赶走，这是我要做的事儿 首先是我要破除自己内心的恐惧，当恐惧破除之后，我就不会再想我好怕呀 当我不怕时，整个人就刷地强大起来了，我叫唤它们的声音很有力量，我还会上前踏脚，那些狗狗看我来势汹汹，也会没趣地走掉 恐惧，害怕，是一种负面的情绪，还有一个词是小我，当你沉浸在害怕恐惧（小我）之中，那么还会有更多负面的情绪迎面而来，就是滚雪球一样，越滚越大，所以大家不要被小我抓住了 深呼吸，不怕不怕，大不了小狗它们打起来嘛，谁厉害还不知道呢😂 最后，谢谢大家，祝福每一位家人丰盛圆满，活出与生俱来的自信光彩，爱你们么么哒 |
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