柿饼的功效与作用及食用禁忌

女性吃柿饼可以防治便秘，因为柿饼中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，改善大便干结的现象，能够用于防治便秘。柿饼中还含有较多的糖分、蛋白质以及维生素等营养成分，可以补充能量，使人产生饱腹感，减少其他食物的摄入。柿饼上的柿霜味甘，性凉，入肺经，具有清热生津、润肺止咳的功效，适合肺热咳嗽患者食用。