为什么社会上什么人都有 为什么我总觉得社会很黑暗，可怕，觉得很多人都不好，有种会被伤害的感觉，心里总是不够信任别人呢，我从
为什么我总觉得社会很黑暗，可怕，觉得很多人都不好，有种会被伤害的感觉，心里总是不够信任别人呢，我从 为什么我总觉得社会很黑暗，可怕，觉得很多人都不好，有种会被伤害的感觉，心里总是不够信任别人呢，我从你很屌吗 为什么我总觉得很多人歧视我尊严来自实力 为什么我总觉得世界很黑暗这是一种心里问题，你一定遇到什么让你恐惧的东西，只要你想想开心的事就好了 为什么我从小会觉得很多人是坏人呢？是这个社会的一些不好的东西影响到了你…… 为什么我总觉得很压抑,心里堵的慌亚健康加轻度忧郁症。 为什么我总觉得很多人都看不起我。！包括眼光话语以及动作。你自己不自信，才会觉得别人对你鄙视。 首先自己昂首挺胸 不要在乎他人 相信自己最棒的 没事干 靠墙站 练练 身姿 百度就有 会提升自信 。 不要在意他人 做好自己 漫漫会改变周围。 最重的就是自信。 题主相信你！ 总觉得这里很多人都比我幸福，可为什么我不你也是幸福的，学会用感恩的心看待所有的事情，乐观坚强  为什么总觉得很多人认为老板很弱因为老板讲的是和气生财，不会与自己的员工当面对着干，那样会损害自己的形象。造成公司的恶性影响。所以大家在表面上看老板觉得很弱。 为什么我总觉得我的领导不信任我，这让我觉得很烦，实工作上的问题不一定是工作能力本身，还有个交流问题。我这里很多西人工厂招工人的时候首先要求的就是语言交流能力。有个塑料厂，工作很轻松，大家围坐在一个工作台周围，一边用小刀切割毛边，一边聊天，这样大家高高兴兴就完成了一天的工作。 为什么我总觉得很压抑？做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。 当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解. 方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的物件,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 试一试这些方法,祝你天天拥有好心情。 人活着不能没有烦恼啊，从小到大，各个时期人都有相应的烦恼的。小孩子有小孩子的烦恼，大人也有大人的烦恼，问题是你不要害怕遇到烦恼，因为人不是全能的，所以总会遇到解决不了的问题，也就伴随着产生烦恼和焦虑。只是有时候别人不让你看见他们的烦恼，但是不代表别人没有烦恼。有的人很乐观，觉得烦恼是一种挑战，积极迎接自己的烦恼，他的烦恼不需要别人知道；有的人不喜欢给别人带来麻烦，所以习惯把烦恼自己扛；还有的人则是害怕别人知道自己遇到烦恼，害怕别人笑话自己，所以有意把 自己的烦恼隐藏起来了……这样你怎么能知道别人有什么烦恼呢？ 有烦恼是很正常的呀，我们大家都有！但是不要忘记我们还有朋友，有家人，你在困惑的时候可以相别人求助，他们会有人帮助你，让你学会怎么处理这类使你烦恼不已的问题，你以后知道怎么解决怎么忍耐，慢慢习惯就好了！ 或者，你可以先睡觉，明天再解决呀！等明天你的头脑清晰了，心态调整好了，再看待解决问题时，想法会 更冷静全面。也会觉得烦恼没什么大不了！ |
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