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最近秋天的凉意正浓，秋雨的到来也是悄无声息，不觉已来到秋天。 --王庆泽 今天讲枸杞这个中药，说说每天吃十粒枸杞到底有多少好处，为啥王医生每次都要嘱咐病人每晚睡前吃十粒枸杞。 枸杞可以补肝血，肝血充足之后，你的睡眠、你的肝脏、肝肾同源的肾都会得到滋养恢复，肾好了，精力、头发、脑力故而也会得到修复，精力十足、头发茂密、脑力强劲，这都是枸杞的好处。 当然，同理可以推出来，肝肾所带来的问题和疾患，这个枸杞都是可以进去修复的，在这里插一嘴：中药或者食物进到人体去修复，或者被消化被吸收，这个都相当于同化的过程，无论是信息、物质、磁场，相同的、人体所需要的都会被人体同化掉，进而形成人体的一部分，或者修复人体健康问题的某一部分，这样呢，就会“虚而受补”了。反之那些不相同的，自然就通过二便排出人体了，或者存留体内，待到一定程度，堆积成痰，从而通过吐痰咯痰等方式，亦或者头油脸油等方式排出去。好了，咱们接着上面说，肝肾虚损导致的问题都有哪些？答：失眠健忘、耳聋耳鸣、阳痿早泄、月经不调、宫寒肢冷、不孕不育、眼睛干涩、神疲乏力、五心燥热、头晕眼花、腰膝酸软、潮热盗汗、骨质疏松等。 以上症状是由枸杞治疗的效果所排列的，当然，只要是属于上面的疾病，枸杞就都有用。可以泡水喝或者生吃一小把，大概十粒左右即可。 尤其是枸杞对老年人的眼睛和听力，十分好，起码不会让这个视物模糊和听力继续下降，而是保持在当下水平就十分好了。中医认为，肾开窍于耳，肾虚的人出现的耳聋耳鸣多是嗡嗡作响，声音细小低弱，就像一个小蜜蜂在耳边。这就是肾虚导致的，每天吃一小把枸杞，可以填补肾精，也不至于补的上火，同时也能调理耳聋耳鸣。 再一个就是视物模糊，这个是肝，肝开窍于目，并且，眼睛当中包含无轮，这个五轮指的就是五脏，所以说，小小的眼睛需要五脏同时来充养才行，可见其重要性。当然，起主导作用的仍是肝，毕竟肝是主目的。因此，通过吃枸杞十粒，可以达到养肝护肝的作用，包括年纪轻轻的小学带眼镜的，玩手机的，熬夜的，眼花的，这些都可以。尤其是使用眼睛疲劳过度的人群或电脑工作者，效果十分好。 现代人容易疲劳，肝为疲极之官，通俗讲，就是你劳累过度了，第一个伤到的就是肝，注意，王医生说的是中医的肝，不是肝脏。就像那些为了挣钱，不顾自己身体，透支自己身体的人，伤害最大的就是肝。为啥这么多肝癌患者？其实喝酒的伤害远远没有透支身体，用力用脑过度的伤害大。多说一句：肝癌、肺癌、乳腺癌、咽喉癌、胃癌，这五大癌症是不是最常见，你知道为啥吗？其实根本不是所谓的狗屁饮食、吸烟、喝酒，而是内耗，也就是心情。给你简单串一下吧，以后有机会了再展开讲：压力大，紧张焦虑就会导致思虑过重，担心害怕，这个过程中，胃神经是最丰富的，时间长了，得不到供养，自然就得癌了，没正常供养了呀，紧接着怀疑猜忌等问题就会出现，多见于女性，怀疑老公的，出现肺癌、乳腺癌，但是，作为家庭主妇，或者处于某种原因，只能生闷气，或者敢怒不敢言，久而久之，气血郁滞，奶水经水都停滞了，时间长了自然就成肿瘤了，说实话，对于女性朋友来说，你会发现，说出来、吼出来其实还挺好的，起码自己不得病。 接着上面疲劳继续说，你会发现，吃枸杞能抗疲劳，准确的说是恢复精力，是补疲劳，让你气血回来，所以贫血的女人也一定要吃，可以从内而外的散发女性魅力和好气色。当然，枸杞本质上是一个阴阳双补的中药，对男性的阳，同样非常有效，如阳痿早泄，阴虚火旺的人就容易着急，慌张，所以早泄遗精，因为肾阴不足，相火妄动，扰动精室，导致精门打开，这样就早泄遗精，所以枸杞可以滋阴改善早泄遗精。而阳痿，则是通过枸杞来补肾阳，因为他阴阳双补嘛，所以阳痿、性冷淡的人就可以吃一些，还能提升精子活力。 还有，昨天咱们讲的更年期综合征，这个问题也是可以吃的，女性一生全靠血，在中医中，血属于阴，而肾属于一身阴阳之根本，又主精，并且肾生水肝木，精血同源，冲任为阴血之海，相通于肾经，因而更年期女性想要平稳度过这个阶段，就要让气血不能以断崖式下跌的方式来出现，而是缓缓的进行，这样起伏小，女性更容易接受，所以根本就是要滋阴补肾养肝，养精血，从而退去燥热，养血柔肝来梳理气机，调补冲任以维持相对平衡，所以吃一些枸杞，同样可以起到这个作用。 特别提醒：身体是自己的，用心生活，王医生陪伴你每一天，希望王医生的文章可以给你一些美好的感觉和快乐体验。 |
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