人到中年，管住嘴，静下心，你就已经赢了

人到中年，管住嘴，静下心，你就已经赢了。最高的修为，是不怒。最大的格局，是不辨。最好的智慧，是不争。渡人不如渡己

人到中年，已经让我们经历了很多很多，一路走来，遍体鳞伤、经历挫折、面临选择，遇到变故、甚至改变人生轨迹。

如果遇事都无法冷静下来，那对人生的态度就直接影响到了你以后的命运。

其实，人到中年不焦虑、不矫情、不强求、不挽留，不计较。要学会沉淀自己，学会慎重，学会管住嘴，静下心来，人生就已经赢了。

真正的人生，一个人必须经历过一番刻苦奋斗才有所成就。简单的小事，也需要全力以赴，平凡的生活，也需要认真经营。

人生其实就是一场超级马拉松，拼的并不是开始，不是看谁的速度更快，而是看谁的耐力持久。

第一，管住嘴才能避免祸端。

都说祸从口出，很多事情都是由言语引起的 ，言多必失。

对那种只会嘴上说，从来不考虑别人的感受的人，只会让人远离和厌烦。

聪明的人在言语上很会注意分寸，知道什么该说，什么不该说。所以管住嘴的人才会与人相处融洽，能维系好人脉。相反，管不住嘴的人伤人、伤己。

第二，静下心才能更好地思考

一个人只有静下心来，才能好好的做事，才能更好地思考，如果整天心浮气躁，内心不安，根本就不知道自己想要做什么，这样的人往往不会有什么大成就的。

人要学会冷静，越难的时候、越要冷静思考，才能意识到自己的不足，才知道哪里需要改进。

第三，人到中年要学会沉淀自己。

人这一辈子靠谁都不如靠自己，父母不是退路，儿女不是退路，朋友更不是你的退路。

人一定要学会独立、没有谁能够一直帮你，只有自己强大了，学会让自己沉淀下来才是真出路。

人生总要有一段路，要学会自己一个人扛。

我们在这个世界上生活，若没有清晰的目标，注定一事无成，尤其是到了中年的自己。

人到中年，最好的时间，一定要留给自己，学会独处，做自己喜欢的事，看书，写作，画画，运动等。把时间花在自己身上，做正确的事情才是真正的自律。

人这一辈子，一定要好好照顾好自己，除了健康，什么都不是你的，少生气，少计较，多开心，除了健康，赢了世界又如何。

生气不如争气，但凡要不了命，人生随时可以重启，做一个自带阳光，快乐、幸福的人。

不属于自己的东西，不必争，属于自己的东西，不用争，经历越多，越容易看开。

人这一生，其实很短，与其在渴望中身心俱疲，不如在知足中过好一生。以前想要，是因为不懂，现在想要，是因为看懂。

生活，不是这样，就是那样，总之不是你想的那样。所以，得之坦然，失之淡然，顺其自然。

余生，静而不争，也是一种大智慧。

愿你、我余生安好……