|
睡觉时身体突然抖一下，有可能是因为白天过度劳累、缺钙、癫痫等原因引起。 1.白天过度劳累：白天重体力劳动或者是脑力劳动，身体过度的劳累就会影响到晚上睡眠的质量，容易导致临睡肌抽跃症，这是正常的生理现象。 2.缺钙：人体缺乏钙质会出现无意识的抽搐，特别是在睡觉过程中会有无意识的抽搐现象，只要在平时适当的补充钙质，可以多吃钙片或者是含钙高的食物，就能够改善症状。 3.癫痫：少部分情况属于癫痫肌阵挛发作，表现为肢体或肩膀的快速抽动，一下或数下，一般先观察数天，如果出现较为频繁，可去医院寻专科大夫就诊，进行相关的检查以鉴别诊断。 睡觉时身体突然抖一下大部分情况下属于正常现象，但如果出现次数较为频繁，应及时去医院就诊，查明原因，从而及时治疗。
|
|
|
