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话语具有很强的杀伤力，只是因为不像物理伤害那么有直观的表现，所以很容易被人忽略。 话语的伤害作用在人的心理，会引发情绪变化，之后引起人体内生理活动变化，变化强烈的甚至会引发对生命的影响，所以绝对不能忽视这些日常生活中非常可能遇到的伤害。 这里只说那些可能会对人有伤害的场景。 举个例子，有人说你丑，说你穷，说你笨，说你蠢，说你审美差，说你不会打扮，说你不会挑衣服，等等这些，很多人就会感觉情绪激动，即使说你的是个陌生人，根本对你这方面不了解，但是你仍然会对他的说法产生激动的情绪，就想争辩一下，纠正一下对方的错误认知，即使争辩了其实也没有意义，但是激动的情绪下，你根本不会想有没有用。 只讲解决办法。核心其实就一句话，比较扎心，一般人如果遇到这种情况，本质上都是自己认为被人家说中了，但是自己平常又不承认，现在被人揭开了自己都不愿承认的伤疤或者不如人的让自己感到羞愧的地方，所以就情绪激动发怒了。这个逻辑是刻在基因里的，因为在原始时代，如果被人发现弱点，那可能就会被人利用，然后会影响自己的生存。为了尽量规避这种情况，基因里就保留了这段本能逻辑，如果有人发现了自己的弱点，要立即处理掉这个隐患，或者向其证明自己这方面没有缺点，或者极端一下，想办法使其不能利用自己的弱点。 了解了本质原因，解决起来相对容易一些。最简单的，自己接纳自己的这些所谓的缺点或者弱点，那么当别人提起这方面的情况时，自己的反应就变成了，哦，对方只是说了一些自己已经知道的信息而已，没有任何别的想法，比如对方实在辱骂我打压我等等，自己的情绪就会很平稳。 但是，自己的情绪平稳并不代表无所谓，只不过自己可以在平稳的情绪下，发挥自己冷静地处理事情的能力。如果对方客观上就是想羞辱你打压你，那就可以做出理智的应对了，而不会因为情绪激发做出各种过激对自己造成更大伤害的行为。 |
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