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马德在《允许自己虚度时光》写下这么一段话，我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，写一个故事说一个心情期待被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气，如果没有实现呢，自怨自艾。  这段话我读了好几遍，觉得很有道理，成年人的快乐来自于成就，为了找寻快乐，狗急跳墙般的想所有的事情很快有个结果，很快的把结果确定下来，在此之前，患得患失，忧心忡忡，事实上，万事都有一定的规矩，所有的事情，都是应该水到渠成的，没有达到那个时间点，不管结果好坏，结果是很难确定的，这也许就是成年人不快乐的原因，太急于求成了！  当然了，中年人面对很多生活的压力，需要快速的解决事情，将压力缓解或消除，这种渴望事情结果的心情可以理解，但这种心态是要不得的！就像孩子考学，初中读不完，就不能跨越式的读高中，上大学，这个时间段，是孩子必须要经历的，我们不能苛求孩子一夜长大，一夜就参加工作，功成名就！中年人，不能直接追求快乐，要有一个良好的心态，从容的解决事情，只有这样才能更有利于事情的推动和解决，进而获得解决之后的成就，给郁闷的中年生活增加些许的快乐，给家庭更多的温暖！  |
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