一个糖友在评论区说: 我4月7日检测,空腹血糖6.6,糖耐量试验一小时13.4,2小时7.1,糖化血红蛋白5.0%(我过去一年多糖化基本稳定在5.0%)。之前没有被确诊过糖尿病,也没服用过降糖药。不知道下一步应该怎么做才好?您给我点建议? 我回答说: 临床上,任何一次的随机血糖超过11.1的话,都可以确诊为糖尿病。 我认为仅凭这一次,口服葡萄糖后一小时血糖13.4,就给你下定论,也过于严苛了。 但是最起码你是一个糖尿病前期,这可是糖尿病逆转的一个黄金期,千万不可错过。 希望你积极改变生活方式,低碳饮食,健康运动,戒烟戒酒,具体的逆转方法,可参看我1月24号以后的视频。 ![]() ![]() ![]() |
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