陈皮巧搭配泡水，什么心气、肝气、脾气、肺气、胃气，统统理顺了

大家好，我是屈医生。

陈皮我想大家都再熟悉不过了，有一两陈皮一两金的美誉，没事泡点陈皮茶喝，不仅健脾胃还具有理气的作用，很多人也拿它来养生，那你知道陈皮除了有这些作用外，给它巧妙搭配另一味中药，效果就蹭蹭蹭的翻倍，今天屈医生就来教你如何用陈皮搭配来梳理五脏之气。

《内经》上有句话是这样说的“百病生于气”，也就是说啊，我们有很多病啊都是气出来的，气就像我们全身的动力，气出现问题，那病症也就找上门了。

首先，我们来说肝气，中医认为呢“肝喜调达”，肝主一身一气，我们如果经常爱生气，或者经常心情不好，那这个时候肝气就会郁结，那气体一郁结，就不动了，此时呢，我们就会感觉胸胁胀痛，胸闷，浑身无力，口干口苦，失眠多梦等等情况，那这个时候啊，不放用陈皮搭配一味柴胡来泡水喝，疏肝理气，肝气通了，全身气机也就通了。

那还有一种情况呢，中医五行之中肝木克脾土，肝气瘀滞的话呢，横逆就会冲犯我们的脾胃，这个时候脾胃受损，那脾胃又是生化气血之源，这个时候脾胃虚了，气血生化也就乏源了，那我们呢不仅仅浑身无力，稍微一动还气喘吁吁的，吃不下饭，吃一点也就胀的难受，那这个时候我们就可以参考用陈皮搭配紫苏来理脾胃之气。

那第三种情况呢，就是我们的肺气了，陈皮搭配黄芪可以顺肺气，补肺气。

如果说我们的肺气降不下去，那一团气就停滞在肺部了，时间久了，气滞化火，这个火就会灼烧我们的津液，就会咳嗽，咳喘，咳痰，痰多根本吐不完，那这个时候啊，我们就需要顺肺气了，可以用陈皮来理顺。

那我们都知道，肺气顺了，但是遭受损伤之后呢，肺气也就虚了，一旦我们的肺气虚了呢，也就相当于抵抗力下降了，这个时候我们就会很容易感冒，甚至发热，咳嗽，总比其他人更容易生病，那这就是肺气虚导致的，这个时候我们可以在陈皮的基础上搭配一味黄芪来补气。

那除此之外呢，如果说我们的心气不顺了，那也就感觉整日心烦气躁的，心跳加速，心慌心悸，甚至会出现心绞痛等等情况都会出现，并且还会伴随着失眠，多梦等情况，那这个时候，我们就需要理心气了，可以在陈皮的基础上呢，搭配一味苏合香来理心气，止疼痛了。

好了，以上就是今天分享的内容了，如果身体不适，我是中医屈楠。