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很多男人会因勃起持续时间长而引以为傲，但一部分年纪轻轻的男性却硬不起来，根本无法完成最基本的夫妻生活，严重影响夫妻间感情。其实影响阴茎勃起的因素有很多，特别是不良的生活习惯，只要及时纠正就有可能缓解此问题。
不爱刷牙真的会引起阳痿吗？曾经对30~40岁的人做过实验，一组是82名正常的男性，另一组是80名30~40岁患阳痿的男性。结果表明，阳痿组伴有牙龈发炎的人高达50%以上，正常的一组仅仅达到23%；经过一系列调整后，还发现出现严重牙周病的男性患阳痿的风险比普通男性高达3倍以上。因为阳痿是血管性问题，慢性牙周炎可诱发血管病，可能会诱发冠心病，进而导致阳痿。 阳痿发生还会受到哪些因素影响？1、血压 持续性血压升高可增加血液流通阻力，无法为勃起提供所需血液，进而减弱房事能力。另外，几乎所有的高血压患者都需终身服用降压药，某些降压药易引起勃起问题，尤其是利尿剂。 2、体重 现在体重超标的男性越来越多，特别是进入中年后。内脏周围堆积太多脂肪，可增加心脏负担，易引发高血脂、高血压以及糖尿病，使得体内营养物质代谢发生紊乱，改变体内激素水平，进而影响勃起。 3、血管 阴茎勃起是充血的表现，血管是否健康直接决定勃起状态。但血压和血脂异常、神经系统发生病变时可损害血管，影响勃起所需要的血液，从而导致阳痿。 4、酒精 男性大量喝酒会损害肝脏、大脑以及睾丸，影响睾丸激素分泌，久而久之增加患阳痿风险。 5、睡眠呼吸暂停综合症 据调查显示，睡眠呼吸暂停综合症的男性患阳痿的风险较高，睡眠时呼吸速度减慢，暂时停止几秒钟，影响血氧供应，进而影响私处充血。 如何改善阳痿问题？1、戒烟戒酒 男性必须戒烟戒酒，其中的尼古丁焦油以及酒精等有害物质，不仅仅影响睾丸和精子质量，而且也会影响私处末梢血管，使得勃起时间短。 2、保持规律房事 保持和谐规律的房事，能刺激性激素和雌激素平衡，增加流向私处的血液，改善私处血液循环，推迟私处萎缩，从而延长勃起时间。 3、多运动 某些疾病可影响勃起，因此应积极治疗原发病。平时多参加体育锻炼。能增强体质，促进身体释放愉快的激素，同时也增强心脏对私处供血能力，延长私处勃起时间。 温馨提示 除了做到以上几点外，男性也要及时戒除心理上的负担，有良好平和的心态。若是精神因素所引起的阳痿，应在医生指导下综合防治，不能滥用壮阳药和其他药物，不然会延误最佳治疗。当男性出现阳痿时，女性要给予一定的体贴和关怀，精神上给予足够的安慰。   |
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