 五指毛桃这样做，真的巨巨巨巨巨好喝！！ 天气时冷时热 路上有穿短袖的也有穿毛衣的函一天可以看尽四季 关键每天都巨困，实在太疲倦太困啦体会了一把睡多少都不够的日子 每天在办公室都听到连绵不绝的哈欠  今天给大家介绍一款食材让大家弯道超车，精神爽利，不再疲惫 五指毛桃!!!嗯,它又来了!! 虽然已经种草了无数遍，但我还是要反反复复种草它!! 一般祛湿的食材都会稍微寒一些，但它不会,而且香气简直yyds 今天用它煲鲍鱼汤，真的巨巨巨巨好喝！！ 健脾祛湿,益qi养阴  ✅材料 五指毛桃 鲍鱼(带壳) 鸡肉 枸杞子 生姜  ✅做法 1、所有材料洗净，鲍鱼去内脏，刷干净鲍鱼壳，洗净备用,鸡肉焯水备用; 2、汤煲中适量清水煮沸，放入所有材料，大火再煮开后转小火，煮约1小半小时，加盐调味即可，也可以放进炖盅炖2小时希望今天的种草可以帮到大家明天继续一日一碗汤，一起学习养生！  #这是家的味道#笔记灵感#汤水#煲汤#五指毛桃#健脾祛湿#祛湿气#鲍鱼汤#健康养生 |
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