⭕寒气入体究竟有哪些危害呢?(2023-03-25) 🔺 寒气入体的最初表现为风寒感冒🤧 ,此时体内阳气损耗,身体免疫功能下降 ,进而出现手脚冰凉、怕风怕冷、颈项发紧、周身疼痛等现象。 🔺 寒气进一步入侵经络关节🆘 ,并且寒邪容易与湿邪和风邪相伴而来,形成风寒与寒湿,风湿性关节痛就是这么来的。 🔺 寒气还会导致体内水液运行障碍🚫 ,引起痰饮积结,出现咳嗽、多痰、腹泻等问题,对于女性👩 来说,还会引起白带清稀。 🔺 寒气还有收引的特征,使身体出现♨ 热胀冷缩❄ 。当寒气来临,皮肤经脉遇冷收缩,可能还会引起抽筋等等现象。 🔺 对于部分人群,尤其是长期久坐💺 久站的人在受到寒气入侵时,会出现寒和瘀的双重特征,当寒气灌入身体,使得气血瘀滞,形成肿块。 ⭕如何正确排出寒气❓ (2023-03-26) 驱寒‼ 其实很简单。通过饮食就😋 可以有改善。 ✅ 首先,可以选择食用一些红参,红参就是人参的熟制品,是阴盛阳虚的滋补佳品,大补元气,能够改善气虚体寒,缓解女性的经期不适、手脚冰凉。(本就体热不可用) ✅ 其次,还可以适当食用一些玫瑰花🌹 ,玫瑰花能够行气解郁,和血散淤。 ✅ 再来,常食用一些姜类食物也有助于驱寒,姜能够解表散寒、解毒用于风寒感冒、脾胃寒证,📖 《本草纲目》记载:姜归五脏,除风邪寒热,伤寒头疼鼻塞。 ✅ 最后,入肾经的成分,像肉桂、小茴香、覆盆子很不错,肉桂补元阳☀ 、暖脾胃♨ 、除积冷、通血脉♻ ,小茴香散寒止痛、理气和胃,覆盆子益肾、固精、缩尿。 🌹 疏通经络的几种反应 🔶 好热——说明正在疏通经络! 🔶 好凉——说明你身体寒气很重! 🔶 好痒——说明你身体风邪重或血燥热! 🔶 出水——说明你身体湿气太重! 🔶 好麻——说明你身体有痛症! 🔶 好痛-----说明经络不通! 🔶 没感觉—说明身体寒气入骨,要多做几次! 🔶 出淤青--说明身体结节太多,需要疏通!
《人为什么要排毒?》 随着年龄增长新陈代谢减慢:垃圾,油脂堆积,体质偏酸,内分泌失调,更易添堵。 堵在心脏叫梗,堵在毛细血管叫瘤,堵在肝脏叫肿瘤,堵在子宫叫肌瘤,堵在乳腺叫增生,堵在甲状叫结节,堵在脸上叫痤疮,堵在腿上叫曲张,堵在粘膜叫囊!都找下自己的位置! 健康是最重要的资产,为了健康而排毒! “万病寒湿起” 1:寒入脏 是牛皮癣, 2:寒入血 是脉管炎, 3:寒入关节是类风湿, 4:寒入骨 是风湿, 5:寒入骨髓是强直性脊柱炎, 6:寒入经络是重症肌无力, 7:寒入体容易患肿瘤。 万病只有2种病~毒和堵,毒不排则人不活…… 一级寒湿:在表皮, 症状:皮肤骚痒,长湿疹 二级寒湿:在肌肉, 症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸 乏力,关节酸困, 三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿, 症状:肩周炎,颈椎病,肩痛 .硬,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。 四级寒湿:在脏腑(子宫.卵巢.脾胃,肺) 冬病夏调,养生最佳的季节是夏季! 春季万物复苏是养肝最好的季节 春季养肝:菊花,三楂,枸杞子泡水喝养肝。 |
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